Ответы на вопрос:
Витамин а – ретинол, способствует обмену веществ и регулирует функцию сальных и потовых желез, содействует выработке эластина, коллагена. витамин а, важен для предохранения эпителиального слоя кожи, он словно настраивает всю ее работу. о дефиците витамина а, говорит сухая и шелушащаяся кожа, она становиться блеклой, серой, грубеет. защитные функции кожи слабые, инфекции легко проникают под ослабленный кожный покров, рост новых, молодых клеток замедляется, и раны заживают медленно. так же при нехватке витамина а, волосы делаются , ломкими и . если содержание витамина а в организме нормальное, то волосы растут быстро, кожный покров быстро восстанавливается, становиться эластичной, и снижается пигментация. витамины группы в - имеют увлажняющие и укрепляющие качества. они стабилизируют работу кожного покрова и нормализируют гидролипидный , регенерируют сухие волосы и ломкие ногти. к тому же витамины группы в отвечают за восстановление эпидермиса и поддерживают кожу в противостоянии с враждебной окружающей средой. недостаток этой группы витаминов сказывается на коже, она становиться сухой и появляются трещинки в уголках губ, так же поверхность губ может шелушиться, это признак нехватки витаминов группы в2, в6 . вы заметили что волос стало выпадать в значительно большем количестве, это говорит о том что у вас нехватка витамина в3, в6. а если кожа лица у вас бледная и сухая, значит, вам не хватает витамина в12. витамин с – синтезирует коллаген и восстанавливает кожу продлевая молодость и возникновение морщин, дряблости, понижая синтез меланина. витамин с – хороший антиоксидант, имеющий противовоспалительное воздействие. признаки того что вам не хватает аскорбиновой кислоты; кожа стала бледной, дряблой, время от времени покрывается прыщами, возникла пигментация. так же если при незначительном надавливании у вас появляются на коже гематомы, это верный признак недостатка витамина с. витамин е – самый лучший антиоксидант, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, питает кожу кислородом – коже восстановиться ранее старение, разглаживает эпидермис. витамин е, прекрасно увлажняет и питает кожу и следит за уровнем естественной увлажнённости кожи, содействует целостности структуры ногтей и волос. витамин н - биотин , незаменимый компонент красоты и здоровья, биотин вырабатывает микрофлора кишечника, при условии здорового питания и стабильной работы иммунной системы. ведь алкоголь, длительное лечение антибиотиками и питание в фаст–фудах, жирная, острая пища, действуют губительно на микрофлору кишечника, и значит на выработку биотина. этот витамин используют в косметологии как восстанавливающее средство для кожи, волос, ногтей, также витамин н добавляют в омолаживающие крема, питательные маски для волос. витамин f – это комплекс незаменимых полиненасыщенных жирных кислот, которые активно участвуют в биологических процессах, но организмом они не вырабатываются. эти витамины поддерживают в здоровом состоянии волосы и кожу, тканям в формировании липидов и содействуя восстановлению кожи, подтягивая и укрепляя её. еще витамин f коже противостоять вредному влиянию окружающей среды, поддерживая защитную функцию эпидермиса.
Четырехзначных 9999-999=9000 пятизначных 99999-9999=90000 шестизначных по аналогии 900000 суть в том что мы максимальное трехзначное число отнимаем от максимального четырех= выходит все числа четырехзначные и тд.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
Partizannn04.05.2021 02:07
-
kristinaбатурина205408.04.2020 13:04
-
sodel2825.04.2022 15:12
-
steshagoncharov07.02.2021 13:56
-
polinagupalo20026.06.2021 12:28
-
guygoomy23.06.2023 02:03
-
Анджелика1016.10.2020 19:56
-
Ivan25110931.05.2021 01:20
-
Roman4ik120716.10.2021 01:42
-
замира5918.05.2022 04:18
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.