Ответы на вопрос:
Спортивный образ жизни повышает тонус организма, укрепляет иммунитет, дарит красоту, здоровье и долголетие. естественно, речь идет о любительском спорте, о нормированных нагрузках на организм. профессиональный спорт достаточно травматичен, он способен в сжатые сроки изнурить человеческий организм.в целом спорт полезен людям всех возрастов. он не заболеть даже в периоды эпидемий, всегда хорошо себя чувствовать и радоваться жизни. весомое преимущество спорта заключается в том, что каждый человек может выбрать наиболее привлекательный для себя его вид. кого-то интересуют командные игры, кто-то выбирает фитнес, катание на коньках или плаванье. некоторые люди предпочитают заниматься гимнастикой, аэробикой или элементарной зарядкой у себя дома. самое главное в спорте - это регулярность нагрузок. тогда польза для здоровья будет ощутимой.занятия спортом способствуют нормальной циркуляции крови, правильной работе всех органов и систем, улучшению обмена веществ. спорт вкупе со здоровым образом жизни благоприятно отражается на состоянии кожи, волос, ногтей. он дарит красоту и привлекательность представителям обоих полов. женщины становятся стройными и подтянутыми, а мужчины - крепкими и выносливыми. кроме того, занятияспортом усиливают волевые качества личности, закаляют характер.практикуя спортивный образ жизни, человек никогда не столкнется с гиподинамией - опасной болезнью современности. для здоровья и долгих лет жизни человеческий организм всегда должен находиться в движении, в тонусе. важно помнить, что малоподвижный образ жизни неминуемо приближает человека к смерти. власти любой страны должны уделять повышенное внимание вопросам популяризации спорта среди детского и взрослого населения и не жалеть ни сил, ни средств на развитие спорта.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Русский язык
-
svetalychok220.07.2022 11:53
-
NetBPeMeHu13.03.2020 08:01
-
liq235423410.08.2021 02:03
-
янис902.05.2023 22:52
-
simalivevl24.01.2021 23:11
-
Adelia74221.05.2023 09:11
-
051307281331.10.2022 22:15
-
Димка55323.11.2020 19:09
-
shamanka1213.07.2022 12:13
-
Лuзуня03.05.2020 07:33
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.