Игра в волейбол требует от игрока навыков владения мячом, быстрых перемещений по площадке различными (приставными шагами, бегом лицом и спиной вперёд, бегом с резкой сменой направления движения), высоких прыжков. Существует ряд упражнений, которые развитию этих навыков.

Выберите 5 подходящих для тренировки волейболиста упражнений.

1)плавание

2)челночный бег

3)приём мяча двумя руками снизу после подачи соперника

4)выпрыгивания вверх у сетки с поднятыми вверх руками

5)выполнение передач мяча двумя руками сверху у стены

6)метание гранаты

7)быстрое перемещение приставными шагами

128

209

Ответы на вопрос:

4,4(31 оценок)

3) Приём мяча двумя руками снизу после подачи соперника.

4) Выпрыгивания вверх у сетки с поднятыми вверх руками.

5) Выполнение передач мяча двумя руками сверху у стены.

7) Быстрое перемещение приставными шагами.

Возможно и челночный бег он он не является специфичным для развития навыков в волейболе.

4,7(45 оценок)

1); 3); 4) 5); 7).
думаю правильно.

4,4(36 оценок)

ответ: позвонить своей подруге

объяснение:

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.