Есть ответ 👍

. Надо ответить на три вопроса 100-120 слов Вы можете мне посоветовать, как правильно питаться? Что вы думаете о сбалансированной диете? Какую пищу вы стараетесь избегать, чтобы оставаться здоровым?

145
310
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

Aminan11
4,7(6 оценок)

Правильное питание - основа здоровья человека. Именно пища, которую мы принимаем, обеспечивает развитие и постоянное обновление клеток и тканей организма, является источником энергии, которую наш организм тратит не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя. С пищей в наш организм должно поступать достаточное количество необходимых веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов, минеральных веществ Правильное питание неотъемлемый элемент здорового образа жизни и залог стабильной работы организма. Современные диетологи, психологи и представители духовных практик все чаще поднимают вопрос о том, что человек: его здоровье, настроение, характер - зависит от пищи и процесса питания. Чтобы оставаться здоровым, ежедневный рацион должен быть разнообразным, полноценным и обеспечивать получение всех важных питательных веществ.

Объяснение:


надо правильно писаться: это кашы на воде. если есть то лучше Быстров. фрукты в маленьком количестве. Чай лучше без сахара. Можно мясо но один раз в 2 тагже можно есть рыбу но не жарененую лучше ворёную. Мед в ограниченном количестве. Тагже овощи но только ворёные. Из фруктов бананы яблоки можно ягоды малина вишня но в маленьком количестве.

Я не люблю сболонсированую лента и не пробовала

белый хлеб,яищница,мороженое. сыры и колбасы


«самовоспитание – сознательная деятельность, направленная на возможно более полную реализацию человеком себя как личности. основываясь на активизации механизмов саморегуляции, предполагает наличие ясно осознанных целей, идеалов, личностных смыслов. самовоспитание – относительно позднее приобретение онтогенеза, связанное с определенным уровнем самосознания, критического мышления, способности и готовности к самоопределению, самовыражению, самораскрытию, самосовершенствованию. базируется на адекватной самооценке, критическом анализе им своих индивидуальных особенностей и потенциальных возможностей. находится в неразрывной связи с воспитанием, не только подкрепляя, но и развивая процесс формирования личности. необходимыми компонентами являются самоанализ личностного развития, самоотчет и самоконтроль. в приемы входят самоприказ, самоодобрение, самовнушение». «самонаблюдение – наблюдение человеком за внутренним планом. собственной психической жизни, позволяющее фиксировать её проявления (переживания, мысли, чувства). возникает в процессе общения с другими людьми, усвоения социального опыта и средств его осмысления. результатом является самоотчет – описание человеком самого себя в относительной целостности психических и личностных проявлений. самоотчету бывают свойственны систематические ошибки, важнейшая из которых состоит в том, что значительная часть испытуемых склонна, давая его, представлять его в возможно более выгодном свете». эти две обширные цитаты, на мой взгляд, выражают основную мысль индивидуального самовоспитания – постоянное стремление проявить себя как можно полнее, лучше, и при этом не превратить жизнь в любование собственными успехами. достичь этого довольно трудно, ведь человеку свойственно переоценивать свои силы и возможности, однако вполне реально.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Русский язык

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS