I. Анализ собственного образа жизни. 1. ответьте на вопрос: «Для чего я буду анализировать свой образ жизни?»

2. Проанализируйте формы и своей повседневной жизнедеятельности (придерживаетесь ли вы режима дня, делаете ли зарядку, регулярно ли и полноценно питаетесь, соответствует ли ваше питание энергетическим затратам, насколько вы активны физически, есть ли у вас вредные привычки и т. п.).

Сделайте вывод, какие формы и вашей повседневной жизнедеятельности укреплению здоровья, а какие — нет.

3. Проанализируйте принципы и правила поведения, которым вы следуете в повседневной жизни.

Сделайте вывод, какие из них укреплению здоровья, а какие — нет.

4. ответьте на вопрос: «Можно ли считать мой образ жизни здоровым?» Если нет, то почему? Что нужно сделать для того, чтобы исправить ситуацию?

II. Анализ личных целей.

1. ответьте на вопрос: «Для чего я буду анализировать личные цели?»

2. Сформулируйте свою цель. Это должна быть ваша собственная цель, т. е. соответствовать вашим потребностям и мировоззрению.

3. Проанализируйте, является ли эта цель для вас:

• актуальной (важной на данный момент);

• желаемой (которой вы мечтаете достичь);

• реалистичной (которую вы воплотить);

• конкретной (вы можете определить последовательные шаги к ее достижению).

4. ответьте на вопрос: «Умею ли я ставить цели и достигать их?» Если нет, то почему? Что надо сделать для того, чтобы исправить ситуацию?

145

496

Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

124889

Русский язык

4,5(63 оценок)

ответ: сторожит

Объяснение: во что делает?(глаг.) сторожит

Задай свой вопрос

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.