Что используют в основном в упражнение для развития прыгучести?

176

311

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

timofeierofeev

Другие предметы

4,6(83 оценок)

Лучшие упражнения для развития прыгучести. Есть несколько техник, которые разовьют прыгучесть. Одно из наиболее эффективных упражнений – это запрыгивание на ящик или платформу. Это упражнение учит высоко прыгать с места, без разбега, отлично тренирует прыгучесть, силу воли и мышц, необходимых для прыжков в высоту.

Объяснение:

давай дружить

liol456543

Другие предметы

4,5(57 оценок)

Можно прыгать на скакалке

это упражнение развивает мыщцы ног

или прыгать через палку

развивает более высокие прыжки и особую технику прыжка

Объяснение:

Evelinahomytova

Другие предметы

4,4(82 оценок)

ну напиши ковидом переболел:)

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.