Egoraptor

25.03.2022 06:51

Другие предметы

Есть ответ 👍

Техника безопасности при лыжной подготовке Соотнеси рисунки и виды первой

непрямой массаж сердца

при Вывихе плечевого сустава

при растяжении связок голеностопного сустава

122

201

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

AGENT284

Другие предметы

4,6(65 оценок)

1-3

2-1

3-1

Всё праверено в онлайн мектеп

Dimatrubilov

Другие предметы

4,4(13 оценок)

для того чтобы осознанно и правильно укреплять свой организм, необходимо знать, как влияют на его рост и развитие.

человеческий организм состоит из опорно-двигательной, пищеварительной, кровеносной, дыхательной, выделительной, нервной, эндокринной систем. у каждой системы свое предназначение. однако все они взаимосвязаны, и чем слаженней работают, тем у человека лучше здоровье.

занятия оказывают благотворное влияние на работу и развитие всех систем организма, на его рост и развитие.

опорно-двигательную систему составляют скелет и мышцы. в скелете человека примерно 200 костей, которые соединены между собой подвижными суставами. мышцы прикрепляются к костям непосредственно или с сухожилий. скелет и мышцы обеспечивают движение тела. кости приводятся в движение сокращением прикрепленных к ним мышц.

занятия повышают мышечную силу, под их воздействием утолщаются мышечные волокна, увеличиваются мышцы в целом. мышцы по названиям объединяются в группы: мышцы шеи, плеча, спины, брюшного пресса и т. д.

оглавление

предисловие 5

раздел 1. основы знаний 7

§ 1. страницы 8

§ 2. познай себя 13

§ 3. здоровье и здоровый образ жизни 40

§ 4. самоконтроль 67

§ 5. первая при травмах 72

раздел 2. двигательные умения и навыки 76

§ 6. лёгкая атлетика 77

5 класс 97

§ 7. гимнастика 97

§ 8. баскетбол 109

§ 9. волейбол 116

§ 10. гандбол 122

§ 11. футбол 130

§ 12. лыжная подготовка 135

§ 13. плавание 142

6 класс 151

§ 14. гимнастика 151

§ 15. баскетбол 158

§ 16. волейбол 162

§ 17. гандбол 164

§ 18. футбол 169

§ 19. лыжная подготовка 172

§ 20. плавание 175

7 класс 179

§ 21. гимнастика 179

§ 22. баскетбол 183

§ 23. волейбол 186

§ 24. гандбол 189

§ 25. футбол 193

§ 26. лыжная подготовка 197

§ 27. плавание 200

раздел 3. развитие двигательных способностей 204

§ 28. гибкость 207

§ 29. сила 211

§ 30. быстрота 217

§ 31. выносливость 222

§ 32. ловкость 225

§ 33. туризм 231

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.