Любонь, ува лија
Д. Кугульми
Порой высокое смешно
И вызывает раздраженье,
А в низком - ценное зерно.
Какую выбрать точку зренья?
Всего труднее на пути -
Хоть пройдено уже немало!
Ту точку зрения найти,
культурному наследию народа и человечества, к окружающему миру.
Чтоб с точкой Истины совпала. как вы понимаете​

Подбор кушаний, а также листок с перечнем их.

При составлении меню учитываются вкусовые качества пищи, внешнее оформление блюд. Следует также иметь в виду, что в блюдах должна достигаться вкусовая гармония за счет положительно подобранных компонентов друг с другом.

Процесс пищеварения и дальнейшего построения собственных клеток влияет на все: самочувствие, здоровье тела, красота кожи и волос. Рацион правильного питания на каждый день разобраться в базисе здорового питания, и составить свое меню, учитывающее все ваши особенности и потребности

злаки, зерновые;

свежие фрукты;

мясо, субпродукты, яйца;

овощи;

молочные продукты.

Рациональное питание – это своевременное снабжение организма пищей, содержащей жизненно важные для него питательные вещества в оптимальных количествах, с учетом характера труда человека и его индивидуальных особенностей: возраста, пола, роста, веса и т. п.

еду