7. Укажите уровни мощности выполняемой физической нагрузки:
а) максимальная анаэробная, мощность истощения, критическая мощность, пороговая мощность;
б) максимальная, высокая, умеренная, слабая;
в) запредельная, предельная, околопредельная, предпредельная;
г) невыносимая, с трудом переносимая, переносимая, средней переносимости.
8. В каких целях используется массовый самодеятельный спорт?
а) для лечения хронических заболеваний;
б) для достижения максимальных, рекордных результатов; вооружить массовую практику физиологического воспитания наиболее эффективными средствами и методами физического воспитания;
в) для формирования таких общечеловеческих ценностей, как здоровье, физическое и психическое благополучие, физическое совершенство;
г) для укрепления здоровья, повышения или поддержания работо развития физических качеств, отдыха, развлечения.
9. Укажите, основные антропометрические показатели, используемые при оценке физического развития:
а) определение пропорции тела, типа телосложения, осанки, состояние опорно-двигательного аппарата;
б) вес (масса тела), рост (длина тела), окружность (обхват) груди, спирометрия (ЖЕЛ), динамометрия (кистевая и становая);
в) определение основного обмена, определение вентиляции легких;
г) состав тела; гониометрия (изменение углов) человеческого тела.
10. Укажите, при каком количестве занятий в неделю физическими упражнениями в оптимальном режиме осуществляется лишь поддержка организма в том физическом состоянии, в котором он находится:
а) один раз в неделю;
б) два раза в неделю;
в) три раза в неделю;
г) четыре раза в неделю.
226
324
Ответы на вопрос:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Яяяячканр34525.08.2021 06:51
-
натусик25224.04.2021 22:10
-
kr2804ilyagmailcom03.04.2020 15:26
-
BarcelonaReal23.11.2020 17:55
-
elizabetas32620.07.2022 07:44
-
Katruna2412.01.2022 01:59
-
Professor200410.02.2020 08:34
-
riblika1114.04.2021 20:38
-
FireLily03.02.2022 09:56
-
пподрао31.12.2022 02:57
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.