с биологией!!!
1. в положении стоя после спокойного вдоха задержите дыхание. Время задержки зафиксируйте секундомером.
2. Сделайте 3 усиленных вдоха и выдоха, затем на выдохе задержите дыхание, зафиксируйте время.
3. Сравните полученные результаты и сравните их.

1 раз: 26сек, 2 милисекунды

2 раз : 30сек, 4 милисекунды

1 - 01:05.

2 - 01:15.

3-на мой взгляд,когда я без вдохов и выдохов задерживаем дыхание меньше ,чем когда я сделал вдох и выдох ,мне удалось дольше продержаться,и.к. лёгкие как бы были "разогреты"(надуты немного).

Объяснение:

богаты белком пищевые продукты животного происхождения: мясо, рыба, яйцо, молочные продукты. также содержат белки растительные продукты, особенно бобовые культуры, овес, твердые сорта пшеницы и изготовляемые из них макаронные изделия.

в пищеварительном канале белки на аминокислоты. конечным продуктом белкового обмена у человека и других млекопитающих является мочевина, удаляемая через почки.

белки выполняют в организме важнейшие функции:

структурную – белки входят в состав всех органоидов клетки; ферментативную (каталитическую) – например, пищеварительные ферменты; двигательную – в составе мышечных волокон; транспортную – гемоглобин крови переносит кислород ко всем клеткам организма; энергетическую –  хотя есть мнение, что при окислении белка промежуточные продукты обмена, содержащие азот, токсичны для организма, и потребление избыточной белковой пищи снижает силу и выносливость человека.

у детей и подростков активно идут процессы роста, биосинтеза, что помимо повышенной потребности в строительном материале – аминокислотах повышает расход ферментов. поэтому растущий организм должен получать с пищей большее количество белка, чем взрослый. недостаток белка в рационе детей может быть причиной низкого роста.