Ответы на вопрос:
легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды. легкую атлетику принято называть королевой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах всегда разыгрывалось наибольшее количество медалей на олимпийских играх. легкоатлеты — спортсмены, которые занимаются одним или несколькими легкой атлетики.
беговые виды лёгкой атлетики, как правило, разбиваются на несколько этапов: квалификация; ¼ финала; ½ финала; финал. количество участников соревнований определяется регламентом соревнований, при этом мужчины и женщины не участвуют в общих стартах.
давайте рассмотрим, какие виды спорта входят в легкую атлетику. спортивная ходьба – легкоатлетическая дисциплина, которая отличается от беговых видов тем, что у спортсмена должен быть постоянный контакт ноги с землей. соревнования по спортивной ходьбе проводятся на дорожке (10 000 м., 20 000 м., 30 000 м., 50 000 м.) или шоссе (20 000 м. и 50 000
бег — один из самых старых видов спорта, по которому были утверждены официальные правила соревнований, был включен в программу с самых первых олимпийских игр современности 1896 года. бег в легкой атлетике представлен следующими : спринт, бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета. виды бега в легкой атлетике: бег на короткие дистанции (100 м, 200 м, 400 м), к нестандартным дистанциям можно отнести 30 м, 60 м, 300 м. бег на средние дистанции (800 м, 1500 м, 3000 м), дополнительно можно выделить 600, 1000, 1610 м (миля), 2000 м. бег на длинные дистанции (5000 м, 10000 м, 42195 м). бег с препятствиями (стипль-чез) 2000 м в манеже и 3000 м на открытом стадионе. бег с барьерами (женщины – 100 м, мужчины – 110 м, 400 м). эстафетный бег (4×100 метров, 4×400 метров).
прыжки подразделяются на вертикальные (прыжки в высоту и прыжки с шестом) и горизонтальные (прыжок в длину и тройной прыжок). прыжок в высоту — дисциплина лёгкой атлетики, которая относится к вертикальным прыжкам технических видов. прыжок состоит из разбега, подготовки к отталкиванию, отталкивания, перехода через планку и приземления. прыжок с шестом — техническая дисциплина, которая относится к вертикальным прыжкам. в данном прыжке легкоатлету нужно пройти над планкой (не опрокинув её), используя легкоатлетический шест. прыжок в длину относится к горизонтальным прыжкам и требует от спортсменов спринтерских качеств и прыгучести. тройной прыжок состоит из разбега, трех чередующихся прыжков и приземления.
метания — это легкоатлетов, требующие «взрывных» мышечных усилий. целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена. виды метания в легкой атлетике: бросок гранаты или мяча, вес гранаты — 700 г для мужчин, женщины и юноши среднего возраста метают гранату весом 500 г. мячи имеют вес 155-160 г. толкание ядра, мужское ядро весит 7,260 кг, а женское — 4 кг. метание молота, мужской молот весит 7,260 кг, а женский — 4 кг. метание диска, мужской диск весит 2 кг, женский — 1 кг. метание копья. мужское копье весит 800 г и имеет длину 260-270 см, женское соответственно 600 г и 220-230 см.
источник:
tletika
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
linda28130.07.2022 08:19
-
Arino4ka738120.12.2020 20:36
-
malika040815.09.2021 10:02
-
20042007rbn25.01.2023 22:31
-
grachikovaleksei27.07.2021 19:18
-
akniet824.04.2020 13:08
-
яна176206.01.2022 22:41
-
zumi45326.02.2021 21:19
-
ZABENOK12323.08.2022 16:35
-
МААклерша18.03.2023 10:56
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.