Ответы на вопрос:
Фрустрация — это совершенно нормальное чувство, знакомое всем, так как зачастую дела идут совсем не так, как мы ожидаем. Проблемы появляются, когда состояние фрустрации приводит к напряжению и чрезмерному беспокойству, которые ещё больше нас отдаляют от желаемой цели. Узнайте, что такое непереносимость фрустрации, также известная, как низкая фрустрационная толерантность или низкий порог толерантности к фрустрации. Также мы расскажем вам, как справиться с подобным состоянием.
Непереносимость фрустрации
Непереносимость фрустрации
Что такое «фрустрация»? Фрустрация происходит от латинского frustratio (обман, неудача, расстройство замыслов, тщетное ожидание). Что означает «непереносимость фрустрации»? Люди с низкой фрустрационной толерантностью слишком чувствительны ко всему, что им неприятно: они не терпят дискомфорт, неудачи, препятствия и проблемы. Они не выносят, когда что-то задерживает осуществление их желаний, а также любые другие чувства или обстоятельства, которые им неприятны. Такой человек испытывает стресс, гнев, беспокойство и тревожность, грусть, обиду. Любит строить из себя жертву и обвинять других во всём, что с ним происходит.
Часто взрослые с низким порогом терпимости к фрустрации сдаются на пути к своим целям. Для детей в целом характерен пониженный уровень фрустрационной толерантности, однако это прежде всего связано с когнитивной незрелостью. Поэтому очень важно научить детей в раннем возрасте принимать состояние фрустрации и разочарования, научить быть упорными и не сдаваться при достижении желаемого, однако при этом также объяснить, что не всегда они смогут получить то, что хотят.
Толерантность к фрустрации — это выдерживать состояние фрустрации и управлять им. Как мы уже упомянули, фрустрация — это нормальное и повседневное чувство, в нём нет ничего плохого. Это только лишь показатель того, что события разворачиваются не так, как мы хотим.
Фрустрация — это тоже самое что толерантность
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Обществознание
-
kostrigina200105.05.2021 17:25
-
Евгения20060529.10.2020 21:52
-
gnevasheva196527.07.2020 19:27
-
zhosik1alika27.05.2020 03:47
-
GanstaRio105.04.2023 19:39
-
dnyagu04.02.2021 00:33
-
Griezman714.01.2020 11:39
-
andrognew201812.08.2021 17:18
-
annashiklo07.05.2020 06:32
-
Kristina2003star116.12.2022 09:21
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.