Психология: Как назвать кота ? Марсель или Сюзя?

Dinochka99

10.06.2021 06:37

Психология

Есть ответ 👍

Как назвать кота ?
Марсель или Сюзя?

227

317

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

ivan488

Психология

4,6(6 оценок)

Смотря какой окрас . если чёрный , белый или серый , то марсель. рыжий , коричневый и тд, то сюзя

2345metal6789

Психология

4,5(84 оценок)

Сюзя

Объяснение:

Марсель слишком пафосно, как раз-таки и название города, и некоторых организаций. А вот Сюзя - это по-домашнему и мило.

Leoger

Психология

4,7(14 оценок)

Объяснение:

‍1. Ягодичный мостик с поднятием одной ноги

Вы работаете в офисе и проводите дни в сидячем положении? Это не самый здоровый образ жизни, который ослабляет мышцы ягодиц и является главной причиной проблем с поясницей. Заставляя эти мышцы работать с утра, вы подготавливаете их к бою с дневной рутиной. Кроме того, данное упражнение – хороший зарядить тело энергией.

КАК ВЫПОЛНЯТЬ:

Лягте на спину, колени согнуты.

Вытяните правую ногу и, опираясь на левую пятку, оторвите таз и бедра от коврика.

Опуститесь в исходное положение и повторите упражнение. Выполняйте в течение минуты.

‍2. Отжимания на коленях

Это одно из самых упражнений, которые можно выполнять дома. И одно из самых эффективных: оно сбросить вес, улучшает метаболизм и укрепляет мышцы. Отжимания задействуют разные группы мышц и хорошо подходят для разминки предотвратить травмы и растяжения.

КАК ВЫПОЛНЯТЬ:

Встаньте на четвереньки и примите V-образное положение, в котором колени согнуты и ягодицы подтянуты наверх.

Перенесите вес вперед, сгибая локти для полного отжимания

Вернитесь в V-образное положение

Сменяйте положение в течение 1 минуты или дольше.

‍3. Собака-кошка

Это несложное упражнение растягивает и укрепляет мышцы спины и пресса, которые отвечают за правильную осанку.

КАК ВЫПОЛНЯТЬ:

Встаньте на четвереньки

Прогните спину так, откинув голову слегка назад, будто вы пытаетесь головой дотянуться до ягодиц.

Это поза собаки.

Теперь скруглите спину в области поясницы и опустите голову.

Это поза кошки.

Чередуйте данные позы медленно и плавно 4-5 раз.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Психология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.