Прийоми для кращого запам'ятовування

1. пишіть листи. дослідження, проведене в 2008 році в університеті кіото, показало: якщо перед тим, як приступити до зубріння, протягом 15-20 хвилин згадувати і записувати свої сумні думки і найдрібніші неприємності, що відбулися за останній час, ефективність навчання різко зросте. справа в тому, що все негативне ми апріорі запам'ятовуємо дуже добре. і всю інформацію, яка надійде відразу після епістолярних виливів, мозок по інерції сприйме як «погану», а значить, надійно зафіксує. невеселий метод, але реально працює. 2. бережіть природу. виявляється, традиція вітчизняних студентів готуватися до іспитів на дачі дуже мудра. три роки тому психологи з мічиганського університету з'ясували: споглядання природи підвищує когнітивну функцію на цілих 20%. до речі, необов'язково виїжджати на природу, можна просто розглядати фотографії протягом 5-10 хвилин. 3. кричіть голосніше. слова запам'ятовуються на 10% краще, якщо їх вигукувати. необов'язково, звичайно, кричати на весь дім «кішка! », «гуляти! ». досить по кілька разів голосно і виразно вимовити кожне слово. 4. будьте експресивніші. ще одна порада для тих, хто вивчає важкі мови: зображайте жестами всі слова і фрази, які ви вчите. буквально: якщо вчите відмінювання дієслова «стрибати» - пострибайте. а якщо потрібно вивчити діалог чи складну фразу, розіграйте сценку. ось побачите, все запам'ятається швидко. 5. слухайте себе. вивчивши якусь інформацію, наговорюйте її на диктофон. а коли будете засинати, тихенько включіть цей запис - потрібно саме спати під неї. це приголомшливо дієвий спосіб для того, щоб закріплювати вже знайомі, але які погано запам'ятовуються речі. 6. не сидіть на місці. вчіть вірші, підручники і доповіді, навертаючи кола по кімнаті. справа в тому, що ходьба активізує роботу мозку, і ваша здатність до запам'ятовування значно збільшується. 7. змініть обстановку. якщо за один вечір потрібно підготуватися до двох іспитів (або нарад), робіть це в різних кімнатах. інформація, яку ми запам'ятовуємо при різних обставинах, не перемішується в голові. 8. викидайте слова. суперспосіб для того, щоб вивчити великий обсяг злитого тексту, наприклад, слова пісні або доповідь. перепишіть цей текст, залишивши від кожного слова тільки першу букву, і вчіть його, намагаючись згадувати ці слова. природно, спочатку доведеться заглядати в оригінал, але в підсумку вам буде достатньо глянути на усічений варіант і текст моментально спливе в пам'яті. таку шпаргалку дуже зручно брати з собою. 9. спіть більше. чим довше ви будете спати після того, як щось вивчили, тим краще будете пам'ятати цю інформацію на ранок. а безсонні ночі, навпаки, значно погіршують пам'ять. краще поспати пару годин перед іспитом, ніж намагатися вивчити ще «пару квитків». 10. займіться спортом! на цю тему проводилося дуже багато досліджень, і всі підтвердили: аеробні вправи поліпшують мозковий кровообіг і пам'ять. займіться fit-bo або потанцюйте перед тим, як сісти за книги: зможете вивчити напам'ять хоч «євгенія онєгіна». ну, або хоча б першу строфу.

Іменник може виступати в реченні підметом,додатком приклади: мама купила мені сьогодні нову іграшку.