В саду 40 фруктовых деревьев: яблони и груши. Одну восьмую часть всех деревьев составляют груши. Сколько яблонь в этом саду?
Ответы на вопрос:
2) 40 — 5 = 35 яблонь в саду.
Ответ: 35 яблонь.
Упражнение № 1
Исходное положение: ноги скрещиваем, спину держим прямо, руки впереди. На каждый счет наклоны головы вправо, а потом влево. Упражнение выполнять медленно.
Повторять 5-10 раз.
Упражнение № 2
Исходное положение: ноги скрещиваем, спину держим прямо, руки впереди. На счет 1 повернуть голову вправо, удерживать позу 3-5с, на счет 2 исходное положение, на счет 3 повернуть голову влево, удерживать позу 3-5 с., на счет 4 исходное положение. Повторять 4—5 раз.
Упражнение № 3
Исходное положение: ноги скрещиваем, спину держим прямо, руки впереди. На каждый счет подавать плечи вперед и назад.
Повторять 10-15 раз.
Упражнение № 4
Исходное положение: стойка на коленях с опорой на руки. На счет 1 прогнуться в спине, голову вверх, на счет 2 согнуть спину, голову вниз.
Повторять 10-15 раз.
Упражнение № 5
Исходное положение: упор лежа на согнутых руках, ноги вместе. На счет 1 и 2 выпрямить руки, прогнуться в пояснице, таз от пола не отрывать, на счет 3 и 4 исходное положение.
Повторять 4-5 раз.
Упражнение № 6
Исходное положение: стоя на шаг от стены, касаясь стены ладонями. Прогнуться как можно больше назад и удерживать позу 3-5с, затем вернуться в исходное положение. Повторять 4-5 раз.
Упражнение № 7
Исходное положение: стоя и держа за спиной гимнастическую палку (верхний конец прижат к голове, нижний - к тазу). На счет 1 присед, на счет 2 исходное положение, на счет 3 наклон вперед, на счет 4 исходное положение, на счет 5 наклон вправо, на счет 6 исходное положение, на счет 7 наклон влево, на счет 8 исходное положение. Повторять 4-5 раз.
Упражнение № 8
Исходное положение: стоя, прижавшись к стене затылком, лопатками, поясницей, ягодицами и пятками. Удерживать позу 5-10 с.
Повторять 4-5 раз.
Упражнение № 9
Исходное положение: стоя ноги врозь. Положить на голову небольшой предмет (книга). Сделать 3-4 приседания, держа ровно голову и спину, так чтобы предмет не упал.
Повторить 10 раз.
Упражнение № 10
Исходное положение: стоя ноги врозь. Пройтись несколько метров, удерживая предмет на голове.
Повторить 2 раза.
Чтобы не допускать нарушения осанки нужно над этим упорно работать, а именно:
активно двигаться;
правильно питаться;
проводить закаливающие процедуры;
развивать силу, гибкость и выносливость.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
ketium2oo514.06.2020 03:45
-
ruslankz0214.03.2021 17:55
-
lalalala77730.09.2021 05:49
-
vikki1748119.10.2022 14:41
-
WWW201416.01.2022 00:45
-
геля56987808.02.2020 05:22
-
Anton22266622206.11.2020 06:21
-
nastyabro12331.05.2022 17:22
-
mrartemartem112.06.2021 02:30
-
AbilfaizK15.06.2022 10:38
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.