Здоровье
Здоровье, 14.11.2019 15:28

Как обнаружить ранние признаки рака кожи

  • Проведение самообследования
  • Предотвращение рака кожи
  • Рак кожи и все, что с ним связано
  • 19 Источники

Наиболее распространенная форма рака ‒ это рак кожи, ведь кожа является самым крупным органом человека, находясь в постоянном контакте с окружающей средой.

Проведение самообследования

Осмотрите свое тело.

Самый лучший способ обнаружить рак кожи на ранней стадии заключается в ежемесячном полном осмотре своего тела на присутствие кожных патологий. Встаньте перед зеркалом в полный рост. Осмотрите свое тело спереди, проверяя каждую его часть. Повернитесь и взгляните через плечо. Осмотрите тыльную сторону, уделяя особое внимание обратной стороне ног. Затем поднимите руки и осмотрите область подмышек, внутреннюю сторону рук, локти, предплечья, верхнюю подмышечную область и ладони.
  • Также не забудьте осмотреть верхнюю и внутреннюю сторону ступней.
  • Возьмите ручное зеркало и осмотрите ягодицы, половые органы, шею и кожу головы.
  • Если есть места, до которых вам не удается дотянуться, попросите помощи у своего партнера.

Следите за изменениями на карте для родинок.

Осматривая свое тело, отметьте все свои родинки на специальной карте для родинок. Эта карта станет отображением вашего тела (спереди и сзади), чтобы вы могли проследить за тем, где находится каждая родинка. Каждый месяц отмечайте, где находятся все ваши родинки, и записывайте их общий вид.
  • Готовую карту можно скачать из Интернета и использовать ее для своих ежемесячных осмотров.

Обратите внимание на проблемные родинки.

Проводя осмотр, уделите особое внимание проблемным родинкам. Постарайтесь заметить, изменила ли родинка форму, размер или цвет; вытекает ли из нее жидкость или она кровоточит; она чешется, набухла или болит, когда вы к ней прикасаетесь? Для отслеживание проблемных родинок следуйте правилу АКЦДР. Правило для обнаружения меланомы заключается в следующем:
  • А: Асимметрия. Родинка состоит из разных половинок и одна половинка не похожа на другую
  • К: Края. Края родинки неровные, кривые и бугристые
  • Ц: Цвет. Цвет родинки может быть различных оттенков коричневого, цвета загара, красным или черным. В редких случаях родинка даже может стать белой
  • Д: Диаметр больше 6 мм
  • Р: Развитие. Это значит, что со временем родинка может измениться в размере, изменить свою форму и цвет
.......
4.36
127 оценок

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Popular articles in the section: Здоровье

img
Здоровье, 14.11.2019 15:14
Набухшие (варикозные) вены вызывают боль и портят внешний вид. Вены могут набухать по многим причинам, хотя чаще всего варикоз свидетельствует о блокировке вен тромбами или замедл...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:14
Придерживаться сыроедения на самом деле нелегко, особенно когда начинают в голову лезть мысли о том, что, возможно, в организм попадают не все питательные вещества, необходимые дл...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:14
Геморрой – это заболевание, связанное с воспалением и патологическим расширением геморроидальных вен, которые образуют узлы вокруг прямой кишки. Ведущей причиной является повышени...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:14
Соки можно выжимать из большинства фруктов и овощей. Соки могут помочь вам избавиться от лишнего веса очень эффективным и питательным способом, а, кроме того, соки вымывают из орг...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Болезнь Альцгеймера (БА) представляет собой нейродегенеративное заболевание, которое постепенно разрушает когнитивные способности. Человек может постепенно терять способность обща...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Если вы сломаете палец, то очень важно будет прибинтовать его к здоровому пальцу. Шаги Отправьтесь в магазин и приобретите полутора сантиметровую (в ширину) тканевую ленту. Вы...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Бруксизм - это состояние, при котором вы сжимаете челюсти и скрежещете зубами. У детей он проявляется обычно во время сна, а это значит, что они скрежещут зубами ночью. Если вы за...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Не всегда достаточно лечь на подушку и закрыть глаза, чтобы сразу уснуть. Мысли, беспокойства и неудобства занимают все наше внимание и препятствуют сну. К счастью, существует цел...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Бывают ситуации, когда вам хочется или даже необходимо заснуть в дневное время. Вызвано ли это работой во внеурочное время, переездом, либо просто желанием вздремнуть, дневной сон...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Проблемы с пищеварением доставляют массу неудобств. Хорошее пищеварение улучшит ваше самочувствие и укрепит здоровье. Вы сможете улучшить пищеварение, если определите, какие проду...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Диагноз сахарного диабета способен напугать и заставить изменить жизнь. Теперь, когда вы знаете, что у вас сахарный диабет, вам нужно решить, что делать дальше, куда обратиться за...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Вы хотите узнать, как бороться с морщинами и добиться здоровой и сияющей кожи? Вам сложно ориентироваться в разнообразии советов, которые дают специалисты индустрии красоты? Всем...
У тебя есть свой ответ?
Как обнаружить ранние признаки рака кожи...
Отправлено

Popular articles today

img
Компьютеры и электроника, 14.11.2019 15:25
Вы когда-нибудь хотели быть похожей на тех девочек-хипстеров на сайте Tumblr, с их крашеными волосами и фотографиями из Instagram? Немного подправив ваш гардероб и внешний вид ваш...
img
Искусство и развлечения, 14.11.2019 15:25
Альт-саксофон является одним из наиболее распространенных саксофонов в современных музыкальных группах и часто является инструментом, который люди представляют, когда они вообще с...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:25
Диарею сложно назвать приятным опытом. Не важно, отправляетесь ли вы в путешествие или у вас есть определенные расстройства пищеварения, всегда можно предпринять определенные меры...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:25
Брюшной жир связан со многими проблемами со здоровьем и заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и рак. Следует отметить, что висцеральные жировые накопле...
img
Стиль и уход за собой, 14.11.2019 15:25
Средства для укладки могут быть довольно дорогими, кроме того, во многих из них содержатся ингредиенты, которые со временем наносят вред волосам. Создание собственных средств по у...
img
Стиль и уход за собой, 14.11.2019 15:25
Качественно и стильно побритая борода может стать весомым дополнением к вашему внешнему виду. Возможности по моделированию "прически" практически безграничны, поэтому данная стать...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:25
Угри сами по себе неприятное явление, поэтому более чем несправедливо, что после них остаются яркие шрамы, как напоминание о том, где именно была сыпь. Не переживайте, шрамы от уг...
img
Хобби и рукоделие, 14.11.2019 15:25
Нелопающиеся мыльные пузыри изготавливают из кукурузного сиропа и средства для мытья посуды. Если вы хотите приготовить мыльные пузыри, вам понадобится лишь несколько ингредиентов...
img
Питомцы и животные, 14.11.2019 15:25
Короедом называют личинки нескольких разновидностей жуков, включая мебельного точильщика и древогрыза, которые вылупляются из яиц, отложенных внутри дерева. Чтобы найти короеда, п...
img
Искусство и развлечения, 14.11.2019 15:25
Электронная книга (далее просто читалка) Amazon Kindle в работе проста, но для человека, который еще не держал читалок в руках, все может быть не столь понятно и очевидно. Тем не...
У тебя есть свой ответ?
Как обнаружить ранние признаки рака кожи...
Отправлено