Здоровье
Здоровье, 14.11.2019 15:28

Как уменьшить боль от брекетов

  • Новые или затянутые брекеты
  • Острый кронштейн, крючок или проволока
  • 10 Источники

Выравнивать зубы с помощью брекетов не так-то просто. Каждому, кто носил брекеты, пришлось пережить хотя бы несколько дней боли или болезненных ощущений. В этот период могут помочь обезболивающие, мягкая пища и зубной воск. При сильной боли необходимо немедленно обратиться к ортодонту или стоматологу.

Новые или затянутые брекеты

Примите обезболивающие.

Попробуйте безрецептурные обезболивающие НПВП, например ибупрофен. Ознакомьтесь с инструкцией и примите рекомендуемую для вашего возраста дозировку. Для того чтобы лекарство лучше усвоилось, его лучше принимать вместе с небольшим количеством еды.
  • Принимайте обезболивающие только при необходимости и никогда не принимайте их дольше 10 дней.

Ешьте холодную, мягкую пищу.

Брекеты становятся тугими и тянут зубы, если находятся в тепле.
  • Однако если у вас чувствительны к температуре зубы или какие-то необычные брекеты, то это может привести к боли иного рода. Некоторым людям лучше помогают теплые напитки. Только не ешьте одновременно и теплые, и холодные продукты, поскольку так вы можете повредить зубную эмаль.

Избегайте твердых или клейких продуктов.

Откажитесь на несколько дней от сырых овощей, пока зубы не восстановятся. В это время лучше ешьте овощи, приготовленные до мягкого состояния, мягкие фрукты и яблочное пюре. Также можно есть суп, рыбу и белый рис. Клейких продуктов, например жевательной резинки или ирисок, которые могут сместить брекеты, нужно избегать даже после того, когда боль пройдет.
  • Когда острая боль пройдет, вы можете есть твердые продукты, порезав их на тонкие ломтики или мелкие кусочки.

Пользуйтесь зубной нитью, чтобы удалять застрявшую еду.

Причиной боли могут быть застрявшие кусочки пищи, особенно, если вам только недавно затянули брекеты. Чтобы не цепляться зубной нитью за брекеты, воспользуйтесь "флоссером Platypus".
  • Ежедневное использование зубной нити поможет содержать зубы в чистоте. Если установлены брекеты, то это важно делать, даже если между зубов ничего не застряло, так как нить помогает удалять образующийся вокруг них налет.
.......
4.52
118 оценок

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Popular articles in the section: Здоровье

img
Здоровье, 14.11.2019 15:14
Сон с болями в шее может быть мучительным и неприятным. Однако в ваших силах защитить шею и унять боль! Для начала выберите позу для сна, которая обеспечит поддержку для шеи и уйм...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:14
Иногда не так уж просто не беспокоиться о том, что думают другие. Тем не менее, есть много способов стать более уверенным в себе человеком, сформировать свое собственное мнение и...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это расстройство, которое сопровождается множеством симптомов, таких как боль в животе, запор, диарея, повышенное газообразование, спазмы,...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Льняное масло, которое добывается из льна, содержит жировые кислоты омега-3 и омега-6, а также антиоксиданты. Люди употребляли льняное масло для улучшения здоровья на протяжении м...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Шумовое загрязнение раздражает и является разрушительным для вашего эмоционального состояния, а иногда даже вредно для вашего здоровья. Шумовое загрязнение может также повлиять на...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Многие из нас с трудом пробуждаются утром и с трудом включаются в активный ритм. Мы выползаем из-под одеяла, автоматически съедаем бутерброд и хорошо еще, что в полусонном состоян...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) является обычным поведенческим расстройством, которое диагностировано у 11% детей школьного возраста в США. С чего начать Полу...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Сны – это способ переваривания вашим телом всех тех раздражителей, с которыми вы столкнулись в жизни. Все, что вы видите, чувствуете, слышите или делаете сразу перед сном, может п...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Число сердечных сокращений за минуту называется частотой сердцебиений, или пульсом. При физических нагрузках сердце бьется чаще (пульс учащается), нежели в состоянии покоя. Для из...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Бедра являются комплексной частью человеческой анатомии. Они состоят из ряда телесных структур, которые движутся вокруг таза, суставов ног и крестца, и легко могут быть смещены вс...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Почти каждый человек хоть раз в жизни испытывал то неприятное чувство, которое возникает при онемении ноги. В медицине это состояние называется «парестезия». Несмотря на временное...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:15
Производя работу по дому, например вешая картину или что-либо мастеря, вы можете случайно ударить молотком по пальцу. Это случается довольно часто, приводя к острой боли и поврежд...
У тебя есть свой ответ?
Как уменьшить боль от брекетов...
Отправлено

Popular articles today

img
Стиль и уход за собой, 14.11.2019 15:26
Вы когда-нибудь хотели вести себя как знаменитость? Знаменитости – уверенные в себе, уважаемые и стильные личности, которые излучают воодушевление. Вот несколько полезных советов,...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:26
Женщины, страдающие от вагинальных инфекций, знают, что симптомами таких инфекций являются зуд, жжение и изменения цвета, запаха, а иногда и консистенции выделений из влагалища. Т...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:26
Это дешевое и вкусное блюдо, которое легко и быстро готовить. Попробуйте! Шаги Вскипятите воду и добавьте около 1/2 стакана макарон. Добавьте чайную ложку соли, мясной или кури...
img
Компьютеры и электроника, 14.11.2019 15:26
Регулярная проверка и установка обновлений необходима для поддержания эффективной работы компьютера. Установка обновлений приводит к исправлению программных и системных ошибок, а...
img
Дом и сад, 14.11.2019 15:26
Куркума - пряное растение семейства имбирных, многие виды из которого выращивают как пищевые и лекарственные растения. В качестве специи используют сушеный корень растения. Счита...
img
Стиль и уход за собой, 14.11.2019 15:26
Вы восхищаетесь минималистичным, свежим и ярким макияжем 1960-х годов? Ваши кумиры красоты – Твигги или Патти Бойд? Выполняйте перечисленные ниже шаги этой инструкции, чтобы воспр...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:26
Грипп - это вирусное заболевание, часто встречаемое в холодное время года. Грипп может быть чрезвычайно опасен людям с подавленной иммунной системой, но большинство выздоравливает...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:26
Многие люди понятия не имеют о том, как правильно выбрать арбуз. Они просто стучат по большому фрукту, как будто это что - то проясняет. Хотя с виду сложно определить, насколько с...
img
Путешествия, 14.11.2019 15:26
Пересадка в международном аэропорту Лос-Анджелеса (LAX) может занять у вас от десяти минут до пары часов. Это зависит от того, соединены ли терминалы вашего прибытия и отправления...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:26
Для того, чтобы бросить курить, нужно приложить невероятно много усилий. Поскольку из-за курения ежегодно умирают миллионы людей, то стоит об этом подумать. Многие замечали, что е...
У тебя есть свой ответ?
Как уменьшить боль от брекетов...
Отправлено