Как сесть на диету для очищения почек

Быстрое очищение почек, так же называемое детоксикацией почек, используется для поддержания функции этого органа, и для предотвращения образования камней. Прежде чем начать детоксикацию (очищение почек), прочтите эту статью, чтобы узнать об эффектах.

Шаги

Работа почек и выделительной системы.

Обычно человек имеет 2 почки. Они являются компонентом выделительной системы, наряду с мочеточниками и мочевым пузырем. Почки выполняют множество функций, например, регулируют уровень воды, химических соединений в организме, удаляют из организма продукты обмена и синтезируют гормоны. Почки очень важны для организма, поскольку удаляют шлаки, химические соединения, соль и лишнюю воду. Далее вы найдете информацию о том, как очищение почек влияет на организм.

Проконсультируйтесь с врачом перед началом очищения.

• У некоторых людей риск мочекаменной болезни выше. Обратите внимание на наличие болезни почек у родственников. При наличии риска почечной болезни измерьте кровяное давление, сдайте анализ крови и мочи.
• Очищение почек может замедлить абсорбцию лекарственных средств.

За несколько дней до начала чистки начните есть меньше.

• Очищающая диета часто начинается с сильного чувство голода. Постепенное уменьшение потребляемого количества пищи поможет уменьшить дискомфорт при начале диеты.
• Некоторым людям для очищения почек может быть достаточно даже этого: есть здоровую пищу и увеличить потребление жидкости.
• При многих болезнях почек рекомендуется снизить потребление пищи, богатой белком, а также пищи с высоким содержанием холестерина и натрия. Почки отвечают за переработку всех этих веществ, а благодаря подобным изменениям диеты во время чистки почки смогут немного отдохнуть.

.......