Как быстро избавиться от жара

• Лечение высокой температуры
• Изменения в образе жизни
• Медицинская помощь
• Измерение температуры
• Профилактика инфекций
• 41 Источники

Жар — это температура тела выше 38 °С. Температура повышается, когда организм борется с инфекциями, вирусами и болезнями, поэтому часто она полезна.

Лечение высокой температуры

Примите безрецептурное лекарство от простуды и гриппа.

Прием безрецептурного жаропонижающего — один из самых простых и быстрых способов понизить температуру. Если температура вызвана вирусной инфекцией, понизить ее будет сложнее. Вирусы живут в клетках организма и быстро размножаются. Они не поддаются лечению антибиотиками.

• Можете принимать парацетамол или аспирин. Обязательно следуйте инструкции по применению и не превышайте рекомендованную дозу.
• Не давайте аспирин детям, поскольку он может вызвать синдром Рейе, если у ребенка вирусная инфекция. Парацетамол безопаснее. Купите детскую разновидность препарата (например, детский «Панадол») и следуйте инструкциям по применению.

Попробуйте принять негорячую ванну.

Чуть теплая ванна или душ могут помочь быстрее снизить температуру. Наполните ванну водой комнатной температуры или настройте на соответствующую температуру душ. Полежите в ванне или постойте под душем 10–15 минут, чтобы помочь организму охладиться.

• Не принимайте ледяной душ и не добавляйте в ванну лед, чтобы избавиться от жара. Вода комнатной температуры — это то, что вам нужно.

Пейте воду.

Жар может вызвать обезвоживание, и тогда ваше состояние еще больше ухудшится. Обязательно пейте много воды, чтобы помочь организму бороться с повышенной температурой и не допустить обезвоживания.

• Детям можно давать раствор электролитов, чтобы восполнить их потерю.Ошибка цитирования Шаблон:namespace detect showall

• Прикладывать лед опасно, так как есть риск навредить, если делать это неправильно. Лед вызывает дрожь, а это еще больше повышает температуру.
• Если температура поднимается все выше, вызовите врача. Врач либо скажет вызывать скорую помощь, либо объяснит, как бороться с температурой в домашних условиях.
• Если у ребенка судороги, вызовите скорую помощь по телефону 112, 103 или (со стационарного телефона) 03.
• Врач может ввести диазепам ректально, чтобы остановить судороги у ребенка.

.......