Спорт и фитнес
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:28

Как подготовиться к туристическому походу на дикую природу

Туристический поход на природу может быть как замечательным приключением, так и тяжким испытанием или просто веселым занятием. Но если немного постараться и тщательно всё спланировать, под опытным руководством такое мероприятие может стать абсолютно незабываемым.

Шаги

Приобретите основные навыки, необходимые для похода.

Только прочитать о них будет недостаточно. Чтобы узнать о мнениях и опыте других людей, расспросите знающих туристов. Если вы новичок в пеших походах на природу, рассмотрите возможность присоединиться к группе опытных туристов или к организаторам турпоходов и попросите у них о помощи. Для того, чтобы знать, как вести себя, если что-то пойдет не так, вам нужно будет изучить следующие навыки:
  • Как разжечь костер
  • Как послать дымовой сигнал
  • Как поставить палатку
  • Как пользоваться компасом

Обратитесь заранее за получением нужных разрешений и лицензий.

Некоторые из популярных мест для пеших походов требуют специального разрешения на посещение. Для ловли форели вам может понадобиться рыболовная лицензия. И если вы не арендуете домик в конце туристического маршрута, считайте, что вам очень не повезло.

Научитесь читать карту и правильно использовать компас и GPS-навигатор.

Приобретите хороший компас и карту той местности, куда вы собираетесь углубиться, и тщательно изучите местность до начала мероприятия, чтобы примерно знать, что вас ожидает. Возьмите в привычку во время похода осматриваться вокруг и сверяться с картой, чтобы всегда знать свое местонахождение. Старайтесь запомнить местность возле тропы, самые приметные ориентиры, и делайте пометки о них на карте. Если карта не из водостойкого материала, то положите её в чистый целлофановый пакет и запечатайте его. Это может означать, что вам придется разрезать карту на части и поместить каждый из кусков в отдельный пакет, но это поможет сохранить её сухой и чистой. Что же касается использования компаса, то, например, компасы марки Silva обычно комплектуются брошюрой с подробными инструкциями по его применению.

Изучите информацию о той области, где вы живете, и о той, куда направляетесь.

Это может быть чрезвычайно важно, если вы отправитесь в местность, которая очень сильно отличается от вашей родной. Узнайте, какие погодные условия стоит ожидать, какие животные (например, медведи) и растительность вам могут встретиться, условия и рельеф местности, и возможные опасности. Может пригодиться и высококачественный путеводитель. Попросите, если это возможно, местного гида рассказать, к чему стоит подготовиться. Конечно, какое же это приключение без встречи с неизвестностью, но лучше уж всё спланировать, чем получить плохие впечатления от похода, подвергнуться серьезной опасности или даже умереть.

Расскажите кому-нибудь о планируемом вами маршруте.

Перед походом удостоверьтесь, что кто-то из близких знает о вашем путешествии. Если с вами что-нибудь случится, и вы не вернетесь вовремя, этот человек сможет оповестить нужную государственную службу, дать им информацию о вашем возможном местонахождении и тому подобное.

Будьте разборчивы в выборе попутчиков.

Если в группу наберутся люди, которые плохо ладят между собой, могут возникнуть проблемы. Если у вас мало опыта, найдите туристов, кто сможет вам помочь. Нужно, чтобы вы друг другу понравились. Выбирайте попутчиков, которые находятся с вами в одинаковой или в более хорошей физической форме. Очень хорошо будет, если у всех членов группы будут похожие интересы в походе — например, желание узнать о многообразии видов местных птиц, сфотографировать природу, лазить по скалам и так далее. Не надо присоединяться к случайным группам с людьми, которых вы не знаете, или которые производят впечатление тех, кто не понимает, на что идет. Позже такие попутчики могут стать большой обузой.

Одевайтесь в соответствии с погодой и природными условиями.

Температура воздуха и погода могут меняться в широких пределах, будьте готовы к разным условиям. Научитесь тепло одеваться на случай, если будет холодно, или защищать себя от жары.

Собирайте рюкзак с умом.

Выбирайте вещи, которые занимают мало места. Предметы, которые нужно будет вытащить быстро, должны лежать во внешних карманах. Положите более тяжелые вещи в нижний отсек рюкзака, а в верхний — более легкие. Упаковывая вещи в пластиковые пакеты, постарайтесь максимально ужать вещи, которые можно сминать, чтобы они занимали меньше места. Это очень полезный навык, потому что рюкзаки у всех разной вместимости.

Постарайтесь привыкнуть к своему рюкзаку.

Не очень-то хорошо будет, если через два дня блужданий по глуши вы обнаружите, что не в состоянии поднять свой собственный рюкзак. Попробуйте по нескольку часов каждый день ходить с полностью загруженным рюкзаком и старайтесь гулять таким образом так часто, как только можно. Если рюкзак кажется вам слишком тяжелым и громоздким, пока вы ещё находитесь с ним в центре цивилизации, то носить его на природе будет совершенно невозможно. И не пытайтесь носить на спине вес, превышающий 30% от вашего собственного — хотя даже 30% может быть слишком много.

Подумайте, где вы будете брать воду.

Не надо полагать, что можно пить любую воду, не проконсультировавшись с экспертом, даже в кристально чистой воде горного источника могут водиться болезнетворные бактерии. Вода может быть непригодна для питья или вообще недоступна. В жаркий сезон могут пересыхать реки, ручьи и родники. В некоторых сухих регионах, например, в пустыне вам придется вообще всю необходимую воду брать с собой. Помните, что литр воды весит один килограмм. Также вам может понадобиться фильтр для воды.

Очищайте воду.

Обычно воду из сомнительного источника можно достаточно хорошо очистить с помощью насосного фильтра или химикатов типа йода или диоксида хлора, которые можно купить онлайн либо в любом магазине, продающем туристическое снаряжение. Эти химикаты также можно использовать для дезинфекции ран, укусов насекомых или царапин.

Возьмите с собой аптечку.

Её состав зависит от места, куда вы направляетесь в поход и от того, как долго вы там пробудете. Но базовый набор медикаментов должен включать в себя:
  • Перевязочные материалы, как марлевые бинты, так и эластичные (от вывихов и растяжений)
  • Крем от загара
  • Анальгетики (ибупрофен и ему подобные)
  • Пинцет
  • Бактерицидный крем
  • Лекарство от диареи
  • Пластыри
  • Средства для ухода за ногами: спортивные тейпы (пластыри), вытяжные пластыри, мозольные (молескиновые) пластыри и так далее.
  • Всё остальное, что вам необходимо, например, ингалятор от астмы.
.......
4.90
198 оценок

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Popular articles in the section: Спорт и фитнес

img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:14
Иногда лучший способ поймать рыбу — ловить ее на другую рыбу. Запасите живца и возьмите с собой на рыбалку, и вы наверняка поймаете крупного окуня, форель или другую рыбу, которая...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:14
Если вы хотите научиться плавать еще быстрее, побив все свои предыдущие рекорды, то вам придется хорошенько поработать над техникой плавания и психологическим настроем, чтобы про...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Покупка бейсбольной перчатки – хорошая инвестиция, ведь качественные перчатки стоят дорого. Существуют способы продления срока службы перчатки, тем самым продлевая долгосрочность...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Эта статья расскажет вам, как сделать ловушку для раков/речных раков из двух 2-литровых бутылок. Шаги Обрежьте первую бутылку чуть выше, чем по центру. Отрежьте вторую бутылк...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Снимаете тину с крючка, а тут болезненный сюрприз? Ниже вы найдете советы рыбака о том, как снимать крючок со своего пальца, носа, губы… Шаги Аккуратно протолкните крючок через...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Прогулка на снегоступах – прекрасный вид спорта в любой местности, где есть снег. Научиться этому так же легко, как найти пару снегоступов и ходить. Но пока вы новичок, начинать в...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Для игрока любого уровня персонально подогнанная клюшка станет преимуществом. Если вы чувствуете, что нужно улучшить навыки, набор идеально подходящих вам клюшек поможет добиться...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
В некоторых странах Северной Африки и на Ближнем Востоке верблюд до сих пор остается основным средством передвижения. Это умное, сильное, и невероятно выносливое животное. Некотор...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Чтобы стать хорошим стрелком из винтовки, потребуется много практики, терпения и знаний. Количество усилий, которые вы приложите в процессе тренировок непосредственно будут влиять...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Джону Мьюру принадлежит следующее высказывание: "Тысячи уставших, издерганных людей начинают чувствовать, что поход в горы - это возвращение домой, что стремление побыть в дикой п...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Подтягивания – это силовые упражнение, которое в основном укрепляет широчайшую мышцу верхней части спины, так же как и бицепсы на руках. В данной статье представлено описание под...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Вам надоело быть низкого роста? Вы самый низкий в классе и хотите стать выше? Или вы просто хотите подрасти на пару сантиметров? В этой статье вы найдете советы и рекомендации, ка...
У тебя есть свой ответ?
Как подготовиться к туристическому походу на дикую природу...
Отправлено

Popular articles today

img
Дом и сад, 14.11.2019 15:17
Выращивание здоровых комнатных растений и уход за ними – дело не сложное. Домашние растения можно выращивать в различных условиях, в отличие от уличных, они не подвержены нападени...
img
Стиль и уход за собой, 14.11.2019 15:17
Для начала, нанесите солнцезащитный крем. Затем лягте на солнце. По истечении приблизительно 45 минут нанесите еще солнцезащитного крема. Люди выглядят красиво, когда загорят – за...
img
Искусство и развлечения, 14.11.2019 15:17
Перед тем как K-Pop певцы становятся звездами, все они проходят подготовку. Проходящие обучение живут, занимаются и выступают все вместе; они должны быть не младше 9-10 лет и не с...
img
Хобби и рукоделие, 14.11.2019 15:17
Вам всегда нравились флисовые покрывала с узелками, потому что они мягкие, теплые и удобные? И что тут не любить? Но, может, вы считаете, что вы можете сами сделать такое покрывал...
img
Стиль и уход за собой, 14.11.2019 15:17
Все хотят иметь мягкие шелковистые волосы. Но тем, кому приходится красить, ежедневно сушить и выпрямлять волосы, нужно приложить больше усилий, чтобы добиться здорового вида воло...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:17
Большинство здоровых детей в конечном итоге справляются с проблемой недержание мочи. Однако у некоторых детей этот процесс занимает немного дольше времени и может стать источником...
img
Компьютеры и электроника, 14.11.2019 15:17
CCleaner - это отличная утилита, которая очищает систему и удаляет все ненужные файлы. Для безвозвратного (то есть без возможности восстановления) удаления файлов необходимо настр...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:17
Хвосты омаров, приготовленные на гриле, станут незабываемым угощением для ваших гостей. Для дополнительного удовольствия киньте на решетку гриля парочку стейков - и это будет что-...
img
Взаимоотношения, 14.11.2019 15:17
Это мерзко, если девушка, которая вам нравится, разыграла вас. Она так и не узнает, кто вы на самом деле, потому что просто играла с вами. И хуже всего то, что вы не можете перест...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:17
Этот рецепт приходит на ум, когда большинство людей думают о паэлье. Хотя в Валенсии, родине паэльи, редко готовят паэлью из смеси морепродуктов и мяса, эта паэлья стала популярно...
У тебя есть свой ответ?
Как подготовиться к туристическому походу на дикую природу...
Отправлено