Спорт и фитнес
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:28

Как забраться на гору

Для одних альпинизм – это экстремальный вид спорта, в то время как для других - это приятное времяпрепровождение, требующее силы и смелости, терпения и жертв. Этот спорт может быть очень опасен и даже смертелен, особенно, когда альпинист выбился из сил, попал в страшные природные условия, на сложнопроходимую местность, лед, либо на другие препятствия в горах. Неопытность, плохая подготовка и неправильная экипировка могут стать причиной травм или смерти, поэтому очень важно знать, что нужно делать.


Несмотря на все негативные моменты, когда вы все делаете правильно, то альпинизм становится увлекательным и вознаграждающим занятием. Эта статья описывает руководства для начинающих и дает базовые знания; в действительности же про каждый шаг статьи нужно написать отдельную статью, уже были написаны тома про альпинизм, поэтому советуют потратить достаточное количество времени на самоподготовку. Эта базовая статья даст вам понять, что включено в скалолазание.

Шаги

Займитесь своим исследованием.

Перед тем как отправиться в горы, прочтите как можно больше про нужные умения и про опыт других людей. Очень важно понять уровень умственных усилий, нужных для того, чтобы забраться на гору, также как и требование быть в хорошей форме, и знать, как нужно правильно пользоваться оборудованием. Одним из самых лучших способов понять это будет чтение историй альпинистов, которые взошли на сложные, интересные вершины. Сейчас во многих книжных магазинах есть отдельная секция, посвященная искусству альпинизма, поэтому вам не составит никакого труда найти хорошие книги по этой теме.
  • Хорошей книгой для начинающих будет книга «Альпинизм: Свобода гор», написанная Стивом М Коксом и Крисом Фуллаасом ('Mountaineering: The Freedom of the Hills', Steve M Cox и Kris Fulaas).
  • Посмотрите видео про опыт других альпинистов. Есть много хороших документальных фильмов про альпинизм.
  • Узнайте про то, когда лучше всего забираться на гору в разных регионах мира. Если вы можете и заинтересованы в путешествиях к этим горам за пределами вашей страны, то для вас появится больше возможностей из-за различных альпинистских сезонов по всему миру. Например, в Европе выбирайте период между июнем и сентябрем, в Новой Зеландии - с декабря по март, а на Аляске - июнь и июль. В рамках этих обобщенных сезонов есть разные варианты, которые зависят от количества человек, совершающих восхождение, от непредсказуемости погоды и просто от того, что определенные сезоны лучше других.
  • Узнайте все, что только можно найти, про погодные условия и про горы. В горах создаются свои погодные условия (микро-климат). Узнайте, как можно предсказать плохую погоду, как ориентироваться по облакам, как проверять направление ветра, как определять, что будет означать для вашего восхождения перемена погоды на протяжении дня. Узнайте, что делать на случай грозы.
.......
4.83
64 оценок

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Popular articles in the section: Спорт и фитнес

img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:14
Умение выполнять продольный шпагат является достаточно впечатляющим навыком. Тем не менее, успешное выполнение шпагата требует достаточно большой пластичности ног и бедер. Вам пот...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:14
Вы хотите сохранить пиво холодным, но у вас нет холодильника! Способы охлаждения пива зависят от того, находитесь ли вы дома или на улице, так что вам придется иметь дело с тем, ч...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:14
«Человек без костей» — это уличный трюк, при котором надо схватить середину скейтборда рукой сзади и подпрыгнуть, но не как в обычном прыжке с доской «олли». В нашей статье мы дад...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
В последние годы интерес к физическим нагрузкам возрос, поэтому все больше людей ищет новые способы больше двигаться в повседневной жизни. Фиксируйте количество шагов При необхо...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Ловушки для рыбы используются для ловли небольших рыбок, которые в дальнейшем используются как наживка для рыбалки в море или океане. Этот способ является законным для ловли промы...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Регулярные физические упражнения являются отличным способом похудения. Тем не менее, исключительно упражнения не смогут привести к существенному снижению веса в короткий промежуто...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Буги-бординг, еще называется бодибординг, является одним из видов серфинга. Таким видом спорта можно заниматься непостоянно для развлечения, но также это достаточно серьезное спор...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Когда ваше тело подвергается воздействию тепла или жаркой погоды, ваши кровеносные сосуды естественным образом начинают расширяться. Это расширение сосудов введет к отеку, который...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Удар мяча снизу опущенными и сцепленными в замок руками является самым основным и наиболее важным навыком в волейболе. Эта техника применяется для того, чтобы ударить мяч, находящ...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Одно дело быть хорошим игроком и совсем другое — хорошим капитаном команды. Лишь немногим выпадает такая честь. Если вам посчастливилось стать капитаном команды, то научитесь быть...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:15
Джону Мьюру принадлежит следующее высказывание: "Тысячи уставших, издерганных людей начинают чувствовать, что поход в горы - это возвращение домой, что стремление побыть в дикой п...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:16
Хороший удар с метки часто становится лазейкой к хорошему результату в гольфе. Способность размахнуться клюшкой достаточно хорошо для большой дистанции снижает количество ударов,...
У тебя есть свой ответ?
Как забраться на гору...
Отправлено

Popular articles today

img
Питомцы и животные, 14.11.2019 15:23
Хорошо обученный хомячок может доставить вам немалое удовольствие своими трюками. Как только вы основательно подружитесь со своим питомцем, то без труда сможете обучить его нескол...
img
Дом и сад, 14.11.2019 15:23
Если насадка вашего душа забита образованными годами минеральными отложениями, скорее всего, понадобится тщательная ее очистка. Для этих целей для начала попробуйте использовать у...
img
Хобби и рукоделие, 14.11.2019 15:23
При частой съемке, вы обычно пользуетесь определенными настройками, которые соответствуют вашему стилю. Чтобы добраться до этих настроек потребуется некоторое время. Чтобы сэконом...
img
Компьютеры и электроника, 14.11.2019 15:23
Многопользовательский режим игры GTA V называется GTA Online. В этом режиме можно играть с 16–30 игроками, которые могут создавать свои многопользовательские игры, например, гонки...
img
Питомцы и животные, 14.11.2019 15:23
Если у вас завелась рогатая лягушка и вы не знаете как обустроить ее жилище, то эта статья для вас. Шаги Сперва купите аквариум на 10 галлонов (38 литров). Эти животные любят о...
img
Дом и сад, 14.11.2019 15:23
Бананы содержат не только витамин B6, витамин С и калий, но также широко используются в качестве легкой закуски, десертов и даже в еде. Однако в зависимости от того, где вы живете...
img
Искусство и развлечения, 14.11.2019 15:23
Вы когда-нибудь слышали хит номер один «Wonderwall» группы Oasis? Это замечательная и простая для проигрыша песня. Итак, у вас есть гитара? Тогда вы также можете сыграть данную ба...
img
Компьютеры и электроника, 14.11.2019 15:23
Мы расскажем вам, как удалить свой профиль на сайте OkCupid. Это можно сделать в любое время. Обычно сайты знакомств делают процесс удаления очень сложным, к счастью, сайт OkCupid...
img
Хобби и рукоделие, 14.11.2019 15:23
Если вы знаете, как пользоваться швейной машиной, то можете самостоятельно сшить футболку. Если вы никогда раньше не шили футболок, то проще всего будет начать с базовой модели. Н...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:23
Если вы не будете осторожными, то можете легко попасть в алкогольную зависимость. Когда ваша социальная жизнь вращается вокруг походов в бар, очень тяжело держать все под контроле...
У тебя есть свой ответ?
Как забраться на гору...
Отправлено