Ответы на вопрос:
Лазанье в простом висе. выполняются на гимнастической стенке лицом к ней, по наклонно поставленной лестнице, по канату или шесту с поочерёдными или одновременными перехватами руками. широко используется лазанье по канату на одних руках, в том числе в положении «угла» и виса согнувшись, в специальной подготовке многих спортивных специализаций. лазанье по канату и шесту выполняется на согнутых руках поочерёдными перехватами. причём чем выше занимающийся перехватит руку, тем больше будет нагрузка на руку. в начальной стадии обучения лазанью в простом висе можно рекомендовать подъём с ног, а опускание на одних руках. необходимо обращать внимание занимающихся на недопустимость «скольжения» вниз по канату, так как это может к серьёзной травме.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
Значение выражения ( b + 5 / 6 ) - 3 / 4, b= 11 / 12...
ladykris11109.04.2021 23:13 -
1)4,5x - 1/6 при x=1,2 2)0,3ab при a=2/3,b=1,5 3)100-6y в квадрате при y=4...
АшадЕфремова26.03.2020 09:32 -
Споказательными неравенствами. 1) 1 49^(x+49) 2) 5^x(2+5^-x) =51...
helen1511198303.12.2021 12:00 -
Найти 1% от числа 36 1)1/36. 2)0.36. 3)3.6. 4)36...
dimapoddubny20p08hrm05.05.2022 06:24 -
Нужно вынести общий множитель за скобки: 1) 5аb - 15ac + 20ad; 2) 3abc - 2aby...
12ал12ён12на1210.04.2023 06:00 -
Номер 798 1)4,5×(3,9-8,52)+10,79 2)(0,817+0,483)×60×(-0,5) 3)(9-30): (3,08+1,12)...
wwwraisakravets14.12.2021 17:40 -
Вкоробке лежат 15 красных, 10 синих и 17 жёлтых шариков. какое наименьшее количество...
НатальяДубкова27.07.2020 08:36 -
Сочинение на тему родной край на татарском...
екатерина69907.10.2020 19:07 -
X-26_7/21=100_5/28 решите уравнение...
Deni0527.09.2021 19:11 -
Представте,что у вас имеется плинтус длинной 14,5 м. хватит ли этот плинтус...
anna0513wolf30.08.2020 22:49
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.