Чем полезны лук и клубника покороче покороче

  лук: железо, содержащееся в луке, способствует лечению анемии; минеральные соли нормализуют водно-солевой обмен в организме; калий благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, цинк укрепляет ногти и волосы, кверцетин препятствует развитию раковых опухолей. витамины в луке положительно влияют на работу печени и щитовидной железы, повышают иммунитет и поддерживают организм в тонусе.< о пользе лука) клубника:   калий, содержащийся в клубнике, регулирует электролиты и в сочетании с антиоксидантами защитить сердце от инфарктов и инсультов. фолиевая кислота повышает выработку красных кровяных клеток и препятствует развитию болезни альцгеймера.  для снижения риска возникновения возрастной молекулярной дегенерации, врачи рекомендуют употреблять две-три порции клубники каждый день.  ягода входит в 8-топ продуктов, способных снижать риск развития различных видов рака.  ягода богата медью, марганцем и омега-3 кислотами. они организму усваивать питательные вещества, подавляют  выработку  холестерина  в  печени  и  стабилизируют  уровень  глюкозы  крови.  исследования показали, что ценный продукт оказывает на организм эффект омоложения. употребление ягод оказывает положительное воздействие на работу и питание головного мозга. < это кратко про клубнику)

ПО МОЕМУ МНЕНИЮ

МОЛЕКУЛЫ БЕЛКОВ