Как вы думаете , можно ли сказать что важнее для рационального питания и сохранения здоровья ,калорийность пищи ,или её состав ? почему ? плз

136

171

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

AnyaManankina

Биология

4,7(63 оценок)

Важнее состав пищи, чем её калорийность. состав пищи - соотношение в нем жиров, белков, углеводов, витаминов и других важних для функционирования веществ и элементов. разберемся. возьмем, к примеру, жиры. они важны для функционирования организма, для кожи, волос, половой системы и дп. но в них невозможно высокая калорийность, а содержание необходимы веществ мало. а на одной энергии организм долго не протянет. ему необходимы вещества для построения, функционирования и регенерации. к тому же жиры трудно перевариваются. та же ситуация и с . они нам быструю энергию, но вот питательных веществ для построения организма низко. чего не скажешь о белках. в них есть все, что нужно для жизнедеятельности. но нельзя из пищи исключать тот или иной вид пищи. надо питаться обязательно обращая внимание на состав. уделять внимание на достаточно большое содержание белка в пище, но ни в коем случае не исключать другие составляющие.

alexsupper308

Биология

4,6(55 оценок)

у личинок жаберное дыхание а взрослых легочное

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.