Скажите . дополни до 1 метра. 57 см + __ = 1 м ; 640 мм + __ = 1 м ; 70 см 5 мм + __ = 1 м ; 3 дм 4 сам + = 1 м.

безопасное поведение на водоемах в различных условиях. правила безопасного поведения на водоемах в разное время года

в нашей стране большое количество водоемов, на которых можно прекрасно отдохнуть в летнее время или заняться зимней . отдых на берегу речки или озера – это прекрасно, но просто огромное число людей каждый год погибает на воде.  

чаще всего это происходит во время купания, особенно в тех местах, которые для этого не предназначены. в зимнее время, когда вода покрыта льдом, некоторые все равно умудряются провалиться под него. вот почему так важно знать, что такое безопасное поведение на водоемах в различных условиях.

правила поведения на водоемах в летнее время  

невозможно представить себе летний отдых без поездки на море, речку или пруд. когда припекает солнышко, так хочется окунуться в прохладную воду. в жаркую погоду отдыхающих около водоемов особенно много. важно, чтобы вы перед поездкой на такой отдых вспомнили про безопасное поведение на водоемах в различных условиях. документ, в котором отражены все правила поведения на воде, должен быть в каждой администрации и спасательных организациях. свежий воздух и вода являются прекрасными закаливающими факторами, но нельзя забывать и о той опасности, которая вас может подстерегать на открытых водоемах.  

есть некоторые рекомендации, которые касаются купания:  

- некоторые заболевания могут быть противопоказанием к купанию, поэтому перед поездкой на речку или море посоветуйтесь с врачом.  

- лучшим временем для принятия водных процедур является время 9-11 часов утра и 17-19 вечера.  

- не стоит купаться, если вы только что поели, должен пройти час–полтора.

если вы умеете плавать, то это в какой-то мере гарантия вашей безопасности на воде, но бывают случаи, когда и отличные пловцы в экстремальные ситуации и погибают. поэтому особенно важно соблюдать правила безопасности всем категориям граждан.

правила безопасного поведения на воде  

безопасное поведение на водоемах в различных условиях должно соблюдаться неукоснительно – это гарант вашего отличного отдыха без происшествий. после того как вы приехали на речку или озеро, проведя много времени в дороге в жарком автомобиле, не стоит сразу бросаться в воду. необходимо немного отдохнуть, успокоиться и остыть, только после этого можно идти купаться.

чтобы ваш отдых не омрачился неожиданными ситуациями, соблюдайте несложные правила:  

- лучше всего, если вы будете принимать водные процедуры в местах, которые специально для этого оборудованы.  

- если вы первый раз приехали в это место, перед полноценным купанием необходимо обследовать дно на предмет коряг, стекол и всякого мусора.  

- не ныряйте в незнакомых местах, иначе можно уткнуться головой в грунт, корягу или бетонную плиту.  

- если на берегу водоема вы обнаружили табличку, что купание в этом месте запрещено, то не стоит рисковать своим здоровьем, лучше отправиться на другой пляж.  

- на море обычно спасательные службы устанавливают буйки, за которые заплывать нельзя, не надо показывать свою храбрость и меряться силами с друзьями, это может быть опасно.  

- если вы любите устраивать игры в воде, то будьте осторожны: не хватайте друг друга за руки или ноги, можно в азарте наглотаться воды и потерять сознание.  

- если в воде у вас ногу свела судорога, то необходимо позвать на .  

- не заходите в воду в нетрезвом состоянии, это может закончиться трагически.

эти несложные правила почему-то далеко не все, что потом и приводит к несчастным случаям.

поведение во время непредвиденных ситуаций  

с каждым на воде может случиться неожиданная ситуация, если не соблюдается безопасное поведение на водоемах в различных условиях. от ваших действий в этот момент будет зависеть ваша жизнь или ваших друзей.  

при купании в реках может случиться так, что вы попали в водоворот. нужно отбросить панику, набрать в легкие много воздуха, погрузиться под воду и постараться, совершая движения руками и ногами, отплыть подальше от воронки. если вы все сделаете правильно и, самое главное, спокойно, то вам удастся из нее легко выбраться.