Есть ответ 👍

Какие рекомендации по организации работы за компьютером вы считаете основными?

162
209
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:


Если много,прости.. 1. сидите глубоко на полужестком кресле со спинкой, имеющей изгиб для поясницы, – это выровняет спину, и даст поддержку шее.  2. делайте перерыв в сидячей работе, вставайте и ходите. при работе с компьютером в течение 6–8 часов необходимо каждые 2–3 часа давать себе отдых не менее 15 минут, во время которой проводить гимнастику.  3. избегайте опущенного положения головы, это напряжение мышц спины и шеи.  4. затемните экран, создав вокруг него колпак, например, положив наверх терминала лист черного картона и отогнув с обеих сторон вниз. теперь можно поставить яркость на низкий уровень. это уменьшит утомление глаз.  5. через каждые 45 минут необходимо выполнять гимнастику для глаз.  6. не рекомендуется работать на компьютере:   * во время беременности;   * в корректирующих зрение очках;   * во время болезни;   * в синтетической или шерстяной одежде;   * более 45 минут без перерыва.  7. моргайте чаще во время работы за компьютером, потому что каждое такое движение очищает глаза и производит своеобразный массаж.  8. во время работы, для уменьшения напряжения, перемещайте взгляд по всей площади экрана, старайтесь не смотреть напряженно в одну точку. такой прием позволяет задействовать большинство глазных мышц, а не отдельные их группы, что снижает риск развития миопии (нарушения остроты зрения).

Если точка имеет размер 0.28мм, то по высоте экрана 211.7 мм таких точек поместится 211.7/0.28 ≈ 756. а по ширине - 756×16/9 ≈ 1344. получаем разрешение 1344×756. увы, оно нестандартное, т.е. таких мониторов не выпускают. смотрим промышленный ряд разрешений и выбираем ближайшее 1366x768. оно немного больше полученного нами, но это скорее всего вызвано тем, что на самом деле размер точки не 0.28, а 0.2755 мм. ответ:   расчетное 1344×756, стандартное 1366×768

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Информатика

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS