Есть ответ 👍

Какой пересказ сделать к теме - здоровая жизнь

294
467
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:


Иммунитет человека — это способность его организма защищаться от различных «врагов», т.е. чужеродной генетической информации. с одной стороны, иммунная система  защищает организм, а с другой — её состояние зависит от общего здоровья человека. если индивид активен, крепок, подвижен, и жизнерадостен, то и иммунитет у него будет в порядке, а если слаб и пассивен, то иммунная система будет соответственной. иммунная система защищает нас от влияния внешних отрицательных факторов, это своего рода линия обороны против негативного действия бактерий, грибков, вирусов и тому подоиммунная система защищает организм и от его собственных клеток с нарушенной организацией, утративших свои нормальные свойства. она обнаруживает и уничтожает такие клетки, являющиеся возможными источниками рака. общеизвестно, что витамины необходимы для образования иммунных клеток, антител и сигнальных веществ, участвующих в иммунном ответе. одним из основных аспектов здорового образа жизни является  правильное питание бного. без здоровой и эффективной иммунной системы организм становится слабым и гораздо чаще страдает от различных инфекций. например: занятие спортом нагрузка улучшает общее состояние организма и работу лимфатической системы, выводящей токсины из организма. согласно исследованиям, люди, регулярно занимающиеся спортом, болеют простудой на 25% реже, чем те, кто не ведет здоровый образ жизни. тем не менее, не стоит слишком усердствовать. всего 30-60 минут спорта в день позволяет вас стать здоровее, в то время как более серьезные нагрузки сделают вас слабее. обязательно включайте в программу отжимания – они способствуют лучшей работе легких и сердца. обязательно делайте на пресс — это улучшит работу желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.

Обеспечение социальной защиты семей и детей, в особой заботе государства.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Обществознание

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS