Вчем состоит влияние регулярных занятий на сердечно-сосудистую и дыхательную систему занимающихся? (предмет физкультура)

  структурные изменения в организме, развивающиеся в процессе адаптации к нагрузкам, способны обеспечивать положительные лечебные и профилактические эффекты, предотвращающие развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. регулярные адекватные тренировки оказывают положительные перекрестные влияния применительно к ишемическим и стрессорным повреждениям сердца.  в результате формирования структурного следа адаптации к нагрузкам увеличивается васкуляризация сердца и, следовательно, улучшается коронарное кровообращение, повышается мощность систем энергообеспечения и ионного транспорта  в миокарде, мощность сократительного аппарата сердечной мышцы. формируются положительные изменения в противосвертывающей системе крови, эндокринной системе, различных обменных процессах, влияющих на развитие атеросклеротических изменений в сосудах сердца и мозга. 

58

Пошаговое объяснение:

P3+P2=P1+P4

48+42=32+P4

90=32+P4

P4=58