Ответы на вопрос:
алгоритм построения я-сообщения таков:
1. сначала вы безоценочно, абсолютно нейтрально описываете поведение, действия или слова другого человека. например, «когда ты разбрасываешь по комнате свои вещи…»
2. далее описываете то, как это поведение влияет на вас. «…я должна убирать их за тобой…»
3. в финале вы описываете свои чувства по этому поводу. «…что мне совершенно не нравится».
второй и третий пункт можно менять местами, составляя фразу по типу:
1. когда ты (констатация поведения)
2. я чувствую (констатация ваших переживаний)
3. потому что ( констатация последствий)
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Обществознание
-
Нура19123.12.2021 02:48
-
Milkis05110516.01.2023 22:19
-
serega2046701.03.2023 03:11
-
salavatshakiro11.12.2022 21:45
-
TamaraPanova6329.02.2020 17:20
-
angelina340408.05.2021 16:07
-
haskaa1208.06.2021 12:33
-
MintMartini25.07.2022 10:45
-
pinksuuun29.05.2020 12:16
-
Анна2309102.06.2020 07:07
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.