Нужно ! только напишите не сильно много, но понятно. напишите реферат на тему: равновесие сахара в крови
274
287
Ответы на вопрос:
Чтобы увеличить производство допамина и серотонина в мозге, необходимо много углеводов. и одновременно нужно следить затем, чтобы не нарушалось равновесие сахара в крови. если уровень сахара слишком высок, в кровь поступает инсулин, чтобы его снизить. снижение уровня сахара в крови влечет за собой уменьшение производства необходимых мозгу соединений. для поддержания уровня сахара в равновесии нужно есть поменьше моносахаридов и побольше полисахаридов.полисахариды способствуют стабильному поступлению триптофана в мозг и увеличению производства серотонина. а при нормальном содержании протеина в пище мозг мужчины синтезирует достаточно допамина. пища, содержащая много моносахаридов, не является безусловно вредной, но есть ее нужно в умеренных количествах. употребляйте ее в сочетании с достаточным количеством жиров и протеинов. если вы чувствительны к сахару, следите за тем, чтобы есть как можно меньше пищи с высоким содержанием моносахаридов и побольше жиров.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
zaylera3407.02.2022 14:26
-
Kharin8609.05.2022 23:29
-
ggggdcdxf17.06.2020 14:10
-
KiskaSofia01.06.2023 03:31
-
samininav106.02.2021 16:37
-
Bossip22.07.2022 00:43
-
Божа20.04.2020 14:13
-
ника123455115.06.2020 08:15
-
tanecka225.02.2022 13:26
-
vanyushkachushka7928.12.2020 01:06
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.