Купила телевизор за 100 гривен потратила 1/8 часть денег,что у неё были. сколько денег было?
202
494
Ответы на вопрос:
Про бег первый бег — это всем известный способ ускоренного передвижения, древнейший вид состязаний и спорта. нас же в первую очередь он интересует как один из лучших и универсальных видов физкультуры. но к аэробике относится не любой бег, а только тот, который запускает и поддерживает аэробный процесс энергообразования. поэтому почти все зрелищные виды спортивно-соревновательного бега — спринт, эстафеты, бег с препятствиями на короткие и средние дистанции — это не аэробика. аэробика в спортивном беге — это, как минимум, 10 км и марафон. а в физкультуре — это продолжительный медленный джогинг или трусца по-. но это совсем не означает, что быстрый бег для физкультурных целей бесполезен. просто быстрый бег — это не аэробика. хотя понятие «быстро» и «медленно» индивидуальны. но это совсем не означает, что быстрый бег — это не аэробика. хотя понятие «быстро» и «медленно» индивидуальны. бег не только один из самых эффективных видов физкультуры, но и один из самых доступных. бегать, в отличие от ходьбы на лыжах или езды на велосипеде, можно и зимой и летом почти везде и в любую погоду. нужно только одеваться соответствующим образом. хотя некоторые фанаты даже зимой в одних трусах бегают. обычным же людям в обычных условиях можно обойтись обычной одеждой и обувью. конечно, лучше бегать в специальных кроссовках, костюмах и т.п. в них и удобнее, и приятнее, и полезнее. но можно и босиком. один из бегунов — абебе бикила, кстати, выиграл олимпийский марафон, когда бежал именно босиком. и было это не в древней греции, а всего-то лет 40 назад. так что бегать трусцой можно в чем угодно. на шпильках и платформах, конечно, тяжело и опасно, но я часто встречал женщину, которая бегала по парку в туфлях с высокими и толстыми каблуками. это вообще было интересное зрелище. вернее не зрелище, а концерт, так как бегала она медленно, но шумно, так, что стук ее каблуков был далеко слышен. в огромных ботинках бегал кроссы и великий боксер кассиус клей — мухаммед али. зато на ринге он не просто передвигался, а танцевал и порхал. правда теперь у него большие проблемы с головой. но вряд ли в этом бег виноват. если и ваши кондиции в норме и даже выше нормы, то бег можно легко разнообразить, бегая по песку, по горкам, с ускорениями, как кассиус клей — с дополнительным отягощением и т.п. но если вы и так ого — го по здоровью, то зачем это делать? здоровье от этого лучше не станет. зато определенный риск перегрузки появляется. а это уже не физкультура. поэтому не дискредитируйте бег для здоровья, превращая его в развлечение, забаву или эксперимент. это уже спорт. одно из основных достоинств бега — простота регуляции интенсивности и объема нагрузок. ведь бегать, сохраняя оптимальный темп нужное время, гораздо легче, чем при езде на велосипеде, плавании или ходьбе на лыжах. многих бегунов, и не только начинающих, часто интересует вопрос о технике бега. в большинстве случаев специалисты говорят, что у каждого человека идеальная техника бега будет та, которая именно ему позволяет бегать наиболее эффективно с учетом именно его анатомических или конституционных особенностей.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
Lelka889128.11.2021 02:09
-
arturlatipov09.02.2021 02:50
-
Lqoki1101.08.2021 01:21
-
dikoshadobro121.03.2023 15:53
-
den53505.12.2022 01:12
-
ykropmen31.05.2020 13:27
-
AkameTop21.06.2020 13:58
-
даша363821.10.2020 15:38
-
KEYK0114.01.2020 14:58
-
roman28610.12.2020 20:31
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.