Каково значения грибов в природе и в жизни человека? 7 класс

  смотря какие грибы..

Со школьного курса известно, что свет излучает инфракрасные и ультрафиолетовые лучи. и те, и другие в умеренных дозах полезны для здоровья. поэтому многие специалисты рекомендуют загорать или находиться под солнцем. но из-за его повышенной радиоактивности необходимо выбирать правильное время суток. закаливание солнцем может принести такую пользу для организма: наладить роботу потовых желез, улучшить кровоток, ускорить обмен веществ, способствовать выработке витамина д и других веществ, которые необходимы для борьбы с инфекцией. закаливание воздухом предусматривает воздушные ванны. вы не раз отмечали, что после прогулки в парке улучшается самочувствие, поднимается настроение. регулярное проветривание помещений, а также пребывание на свежем воздухе обеспечивает полноценное насыщение легких и крови кислородом. в результате повышается уровень гемоглобина, улучшается работа мозга, проходят головные боли. а если вы еще и будете двигаться, а не просто сидеть, то у вас улучшится пищеварение. так как движение — залог здоровья. закаливания водой развивает выносливость и организму быстро адаптироваться к переменам в окружающей среде. следовательно, сильный ветер или снижение температуры воздуха не будет для организма стрессом, и он останется неуязвимым перед многими инфекциями. также закаливание водой развивает силу духа, укрепляет организм и исцеляет от многих болезней. настройтесь на позитивную волну, наберитесь терпения и спешите быть здоровым! источник: 2018 © vsegdazdorov.net