Кроме белков,жиров и углеводов нашему организму необходимо

чтобы человеческий организм нормально функционировал и не болел, за ним нужно ухаживать. кроме белков, жиров и углеводов, наше тело нуждается в витаминах и минеральных веществах.

1.          витаминами называют вещества, что совершать важные регулирующие функции. без них не может совершаться обмен веществ. если организм чувствует недостаток какого-то витамина, он заболеет. например, цингой, если есть дефицит витамина c.

2.          в минеральных веществах есть все необходимые элементы. тот же самый фосфор. или кальций, который отвечает за здоровые зубы, кости и волосы. 

Мое хобби – чтение, будь то газета, книга, журнал, написанная любым хорошим автором. В свободное время я всегда читаю рассказы, повести, романы, биографические и научные статьи и любые другие материалы, которые мне интересны в свободное время. Это увлечение было впервые замечено моим отцом, и он мотивировал меня, сказав, что это очень хорошая привычка, и посоветовал, никогда не бросать привычку и применять ее на практике.Когда я был совсем маленьким родители всегда перед сном рассказывали мне сказки и пели песни.

Сейчас мне (свой возраст) лет. Теперь я действительно знаю преимущества моей привычки к чтению. Это позволяет мне получить многие знания по любой теме. Эта привычка заставляет меня узнать о чудесах мира, истории происхождения жизни, космосе, животных, растениях, машинах , достижениях человечества и других увлекательных вещах