Ответы на вопрос:
белки являются самыми главными составляющими нашего организма. без белков жизнь была бы невозможна. всё наше тело состоит из белков: кожа, волосы, ногти, внутренние органы.. белок служит основой для создания гормонов и ферментов. белок не накапливается в организме. поэтому человеку нужно употреблять белки, а особенно детям. недостаток белка в рационе детей приводит к низкому росту. белки содержатся в следующих продуктах: мясо, рыба, яйца, молочные продукты
углеводы - основной источник энергии в организме. углеводы, в комплексе с белками образуют ферменты и гормоны. углеводы содержатся в кашах, макаронах из твёрдых сортов пшеницы, зерновом хлебе, овощах и бобовых.
жиры являются концентратом энергии. в организме жиры служат для хранения энергии. обязательно ежедневное потребление незаменимых омега-3 жиров в виде рыбьего жира и льняного масла.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
kazanetov08.05.2022 22:45
-
Fox111426.04.2022 22:56
-
dididididdd30.01.2020 14:12
-
Dayun321212.06.2022 08:31
-
012003mariia25.03.2021 15:32
-
makel20000527.02.2020 23:24
-
791006625.10.2022 03:05
-
kamilamila200504.01.2020 15:53
-
ззннааййккаа29.05.2023 22:02
-
Anonimka0431.01.2022 01:28
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.