Предмет физкультура! напишите не большой доклад на тему ! буквально на пол альбомного ! я совсем немного !

По степени влияния на организм все виды оздоровительной культуры (в зависимости от структуры движений) можно разделить на две большие группы: циклического и ациклического характера. циклические - это такие двигательные акты, в которых длительное время постоянно повторяется один и тот же законченный двигательный цикл. к ним относятся ходьба, бег, ходьба на лыжах, езда не велосипеде, плавание, гребля. в ациклических структура движений не имеет стереотипного цикла и изменяется в ходе их выполнения. к ним относятся гимнастические и силовые , прыжки, метания, спортивные игры, единоборства. ациклические оказывают преимущественное влияние на функции опорно-двигательного аппарата, в результате чего повышаются сила мышц, быстрота реакции, гибкость и подвижность в суставах, лабильность нервно-мышечного аппарата. к с преимущественным использованием ациклических можно отнести гигиеническую и производственную гимнастику, занятия в группах здоровья и общей подготовки (офп), ритмическую и атлетическую гимнастику, гимнастику по системе “хатха-йога”. 

1)40: 4=10 2)10+x=10x 3)12600: 10 1)190-90=100 2)100+x=100x 3)38600: 100x всё также решается только не решай до конца