Ответы на вопрос:
1) наложите тугую повязку на область трамвированного сустава ( лучше использовать эластичный бинт, но в качестве подручного средства подойдут косынка, шарф, пояс идр. )
2) в первые два часа после травмы обеспечьте приток холода: прикладывайте полотенце, холодной водой, пластиковую бутылку с холодной водой, пакет со льдом.
3) если боль и отечность сильно вырожены, то обеспечьте суставу полный покой, для этого наложите на область где произошло растяжение связки, шину. шиной может служить дощечка, линейка, другой подручный материал. распологать шину нужно с двух боковых сторон от сустава и делать повязку надо так, чтобы сустав был неподвижен.
4) и обязательно обратитесь к врачу. растяжение связок может сопровождать вывих, подвывих и даже перелом, что можно определить только в условиях медицинского учреждения.
- тугая повязка на область травмированного сустава
- приток холода к месту растяжения.
- болеутоляющий препарат.
-полный покой травмированному месту
-(в редких случаях) врача
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
makusolka15.01.2022 09:05
-
Katya111zz309.08.2020 07:13
-
09kok9003.10.2022 20:30
-
encl312.09.2021 16:34
-
ужасер10.06.2022 22:31
-
bodnarhuk8330.01.2021 04:35
-
krotkovaksenia123.04.2022 04:02
-
Nurzhan9406.08.2020 00:07
-
Brainly22333115611.02.2021 17:14
-
60715610.12.2022 07:19
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.