Регистрация Спросить otvet5GPT
Floki23
26.12.2020 12:10
Математика
Есть ответ 👍

Какие навыки отказа от вредныхмпривычек вы знаете?

233
500
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

stasleraz
stasleraz
4,8(19 оценок)
1. не поддерживайте плохие привычки представьте, что наши плохие и хорошие привычки - это два волка, которые постоянно сражаются друг с другом. вопрос: кто победит? ответ:   тот, которого вы кормите.перестаньте "кормить", поддерживать, давать поблажки вашим дурным привычкам.2.  смените плохие привычки на   хорошиевообще отказаться - это еще не все. вместо дурной привычки остается вакуум, который нужно заполнить. иначе его заполнит все та же вредная привычка, вернувшаяся на свое законное место.заполните этот вакуум хорошим занятием. если, допустим, вы привыкли посещать пиццерию, займитесь в эти часы тренировкой в тренажерном зале. только не оставляйте пространство пустым.3. не обращайте внимания на дискомфортне опускайте руки после первых же препятствий. ничего  не дается просто, тем более отказ от того, что уже давно плотно вошло в вашу жизнь.начальный этап - самый трудный. но дальше будет все легче и легче. помните - трудности не будут продолжаться вечно.4. не делать никаких исключенийесли уж вы решили отказаться от вредных привычек, ни в коем случае не давайте поблажек. как только вы начинаете думать: "сегодня такой нервный день, можно и покурить разок" или "от одной булочки не случится ничего страшного" - ваши вредные привычки начинают отвоевывать себе место. путь исключений - это иллюзия отказа от привычки. с каждым днем количество исключений будет увеличиваться, пока дурная привычка не займет свое место снова. и в конце концов, все эти советы можно свести к одному заключению:   не вскармливайте плохие привычки. вскармливайте хорошие.
Gurl1696
Gurl1696
4,4(77 оценок)

осыма ?,??????????????????


2 Вспомни правило, как складывать и вычитать дробис одинаковыми знаменателями. Вычисли.89011215 - 13

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Математика

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS