Какие меры необходимо предпринять, чтобы предотвратить укус ядовитой змеи? ?
253
455
Ответы на вопрос:
Не делать резких движений чтобы не спровацировать её агрессию. там где живут змеи не надо ходить с босыми ногами. да и вообще лучше там не ходить и не бегать.
Лучшее время для тренировок можно определить, учитывая данные о наших биологических ритмах. 20489утром, примерно через два часа после завтрака, температура тела, пульс и кровяное давление набирают скорость, и энергетические запасы полностью восполняются. идеальное время для интенсивной тренировки, будь то бег, плавание, спортзал, или любая другая нагрузка — с 9 до 12 в первой половине дня. сразу же после обеда следует отказаться от нагрузок. кровь в это время, в первую очередь, направлена к органам пищеварения, и мышцы не могут в достаточной степени снабжаться кислородом. второе лучшее время для тренировки — с 16 до 19 часов — это лучшее время для любой работы. в этот период температура тела является идеальной, кровяное давление, сердечный ритм и частота дыхания достигли своего максимума эффективности. теперь вы можете получить лучшее от интенсивных тренировок, особенно в координации, требующих спортивных результатов. не спешите огорчаться те, кто имеет длинный фиксированный рабочий график. даже после 19 часов вечера, вы все еще можете тренироваться эффективно: до 21 часов вечера — главное условие для достижения хороших результатов в интенсивных тренировках.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
5757azfffgghhhj20.02.2020 01:06
-
Vlad568214.12.2020 17:30
-
dizi1709.09.2022 11:50
-
auutumn123.03.2020 01:46
-
9872221.04.2020 20:12
-
strelok1126106.06.2023 04:05
-
Nastya15201821.01.2020 03:46
-
Дашка5милашка06.03.2020 20:01
-
dushka30507009.05.2023 03:46
-
АлександрСмуглиенко11.01.2023 18:18
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.