Ответы на вопрос:
В2013 году темой всемирного дня здоровья, который проводится ежегодно, была выбрана гипертония: «борьба с гипертонией не на смерть, а на жизнь! », так как именно это заболевание является одним из наиболее распространённых на сегодняшний день. она развивается у каждого третьего взрослого человека в мире. появившись однажды, гипертония сохраняется на протяжении всей жизни, хотя может долгое время никак внешне не проявляться. тем не менее, она – причина возникновения головных болей, плохого самочувствия и тревожного состояния. кроме того, повышенный фон артериального давления провоцирует расстройства сердечно-сосудистой системы и негативно влияет на многие системы органов человека. гипертония, известная также как высокое кровяное давление, повышает риск развития инфаркта, инсульта и почечной недостаточности. выражаясь простыми словами, кровь давит на сосуды, а они, в свою очередь, имеют обыкновение изнашиваться от чрезмерного давления. гипертония всегда считалась болезнью престарелых людей, но, к большому сожалению, в последнее время эта болезнь значительно . в наши дни можно встретить 25-летнего человека, этим коварным заболеванием. «почему коварным? » – спросите вы. всё дело в том, что гипертония имеет свойство развиваться без ярких симптомов, человек просто может чувствовать головную боль. артериальная гипертония, как болезнь, значительно , так как значительно изменился наш с вами образ жизни. если вспомнить наших бабушек и дедушек, которые почти весь день проводили на свежем воздухе, в движении, питались правильно, в их рацион входили в основном каши, кисломолочные продукты и свежие или квашеные фрукты и овощи, то становится ясно, откуда у молодых людей появилось повышенное артериальное давление. посмотрите, как мы живем и что мы едим. молодежь целыми днями сидит за компьютерами, ест гамбургеры и запивает колой. большинство провоцирующих гипертонию факторов зависит от привычек и склонностей человека. значительное место в системе профилактики и лечения проблемы занимают принимаемые в пищу продукты, понижающие давление, которые оказывают непосредственное влияние на реакции и процессы в организме и содержать сосуды в порядке. при высоком давлении мало только принимать лекарства. важно ещё знать, что нужно и не нужно есть. вам, наверное, известно, что особая диета при повышенном давлении крайне необходима. так вот, для достижения максимального положительного эффекта в неё необходимо включать продукты, понижающие давление, а точнее, витамины и микроэлементы, в них содержащиеся: витамины с, е, калий, магний, омега-3 кислоты, фолиевую кислоту.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Русский язык
-
ВалерияКис17.01.2023 02:21
-
artiom72621.09.2021 23:59
-
sladkoe10222.02.2020 06:32
-
dan4ikqwerty22.05.2020 14:52
-
бебебеяобиделась26.05.2020 05:04
-
lehfff09.03.2022 03:07
-
luzhtzkayanasty03.05.2023 23:50
-
Homchik11128.11.2022 15:01
-
медвежонок4111.06.2023 08:47
-
meloo116.08.2022 06:32
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.