Кто написал "гаргантюа и пантагрюэль"

! давай я расскажу свою , а ты возьмешь что-нибудь из моего принципа.

я - тяжелоатлет. я со штангой с нагрузкой 60-70 кг. у меня тоже был страх, что вот-вот и позвоночник на пополам. думая об этом каждый раз, я ослабевал и было тяжело приседать. после, я пересмотрел множество тяжелоатлетов, которые достигали высот. я брал с их пример и представлял, что это я. я не смотрел неудачные моменты приседания или жимов. если бы посмотрел, страх увеличился в несколько раз, и тогда, наверное, я забросил бы тяжелую атлетику.

чтобы уберечь себя от падений, тебе необходимо развивать навык сальто. мол, если ты умеешь его делать неделю, то страх, естественно, будет. тренируй ноги, руки, развивай навык сальто. после всех тренировок ты уже спокойно можешь выйти на улицу и показать свой мастер-класс.