Выбрать правильный вариант. 1.Общая физическая подготовка - это:
а. процесс, направленный на физическое изменение состояния человека;
б. процесс развития человека, направленный на общее совершенствование;
в. процесс, направленный на совершенствование физического статуса человека;
г. процесс совершенствования физических качеств, направленный на всестороннее развитие человека.
2. Физическая работо – это:
а человека быстро выполнять работу;
б выполнять разные по структуре типы работ;
в к быстрому восстановлению после работы;
г выполнять большой объём работы.
3. Недостаток мышечной активности современного человека называют:
а. гипокинезия; б. атрофия;
в. гипоксия; г. гипертрофия.
4. Наиболее эффективным методом воспитания скоростных является:
а. повторный; б. интервальный;
в. переменный; г. «взрывной».
5. Бег с остановками и изменением направления по сигналу преимущественно формированию:
а. координации движений; б. техники движений;
в. скоростной силы; г. быстроты реакции.
6. Гибкость не зависит от:
а. анатомического строения суставов; б. ростовых показателей
в. эластичности мышц и связок; г. температуры тела.
Продолжаем заполнять таблицу по дням, можно добавить свои упражнения.
ФИО
Индивидуальный план подготовки
Месяц
февраль
день
31
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
23
ОРУ (кол-во раз)
1
Бег на месте
2
Прыжки
3
Многоскоки
4
Приседания
5
Выпрыгивания
6
Пистолет
7
Отжим в упоре
8
Отжимание
9
10
11
291
332
Ответы на вопрос:
Объяснение:
1б
2г
3в
4а
5а
1.
Бег на месте
2.
Прыжки
3.
Многоскоки
4.
Приседания
5.
выпрыгивание
6.
Пистолет
7.
Отжим в опоре
8.
Отжимания
9.
спортивный шаг
10.
Мах ногами
11.
кувырки.
Ну с анатомией и физиологией это проявляется в отклонениях по ломброзо хотя и не на сто процентов ,с психологией в виде отклонений как аутизм а в философией можно применить философский метод мышление к данной проблеме:пример:Человек это одна вещь а не две поэтому сперма без яйцеклетки не является человеком.А интеграция это внедрение ,если рассматривать интеграции в контексте вашего вопроса то интеграция это внедрение в пересекающиеся поле знаний всех этих предметов.
Объяснение:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
IgnatBakaev25.06.2021 13:22
-
WaySu11.10.2021 04:36
-
MisSashaKotik28.07.2021 04:06
-
игорь77806.05.2020 07:23
-
лола26924.10.2020 09:05
-
PollyDraw1112.05.2023 10:24
-
Łųçů14.11.2022 18:33
-
ks90721620.01.2020 14:25
-
кулл414.02.2020 15:04
-
Валерия1118825.06.2021 00:54
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.