Регистрация Спросить otvet5GPT
katttty9989
Есть ответ 👍

на занятиях по лыжной подготовке следует по лыжне за товарищем нужно сохранять интервал а также при спуске .сколько метров интервал по лыжне и при спуске

136
138
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

coolman7
coolman7
4,6(80 оценок)

• Следуя по лыжне за товарищами , сохраняйте интервал в 3‐4 метра , а при спуске – не менее 30 метров.

• При спуске с горы не выставляйте палки перед собой , иначе , в случае падения , можно на них натолкнуться.

• При спуске с горы не останавливайтесь у её подножия , так как на Вас может наехать спускающийся следом лыжник.

• Если во время коллективной прогулки , похода Вы по какой -либо причине сошли с дистанции , то обязательно предупредите об этом товарищей.

• Если догнали товарища , не наступайте ему на лыжи , а попросите его освободить лыжню или обгоните его.

• Со старта не развивайте большую скорость , а набирайте её постепенно.

• При переходе через проезжую дорогу обязательно снимайте лыжи.

• В холодную погоду следите за своим самочувствием. Если заметите побеление кожи , потерю её чувствительности , то приложите к обмороженному месту теплую ладонь и осторожно разотрите кожу.

• Растирать обмороженные участки тела снегом нельзя!

P.S - берите с собой всегда зимой теплые перчатки, а на случай их промокания возьмите запасные , либо варежки. Будьте здоровы и не болейте!

Удачи!

The0ruyman
The0ruyman
4,4(20 оценок)

первое нет.второе да. третье да.четвёртое да.пятое нет. УДАЧИ

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS