Ответы на вопрос:
Специалисты выделяют следующие виды конькового хода[10]:
одновременный двухшажный коньковый ход,
одновременный одношажный коньковый ход,
полуконьковый ход,
попеременный двухшажный коньковый ход.
Объяснение:
Отталкиваясь внутренним ребром одной из лыж назад в сторону (скользящий упор), лыжник переносит вес тела на другую скользящую лыжу, и движения повторяются с другой ноги, отталкивание выполняется со скользящей лыжи. В отличие от классических ходов остановки лыжи в циклах хода нет. При передвижении этим ходом активно работают и руки, отталкивание происходит одновременно или попеременно в согласовании с ритмом работы ног. Возможны варианты и без отталкивания руками (с махами рук и без них).
Самое основное:
Отталкиваясь внутренним ребром одной из лыж назад в сторону (скользящий упор), лыжник переносит вес тела на другую скользящую лыжу, и движения повторяются с другой ноги, отталкивание выполняется со скользящей лыжи.
Я Дмитрий р АЗС взял дамы союзы модные джинсы как бы вы хотели знать о себе
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
schabuneva29.06.2023 17:41
-
Юма12320.05.2021 20:12
-
nyusha199026.04.2020 02:38
-
LamanAchverdiyeva09.07.2021 14:28
-
kottonkandy26.06.2023 05:40
-
ansarildar29.08.2020 08:21
-
olga1972324.02.2023 20:28
-
polina1111133494484908.02.2020 19:53
-
ggez208.07.2021 09:33
-
Котоман22813.12.2020 04:13
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.