Другие предметы: Напишите комплекс дыхательной гимнастики 6-8 упражнений.

Женя8а

28.07.2020 05:01

Есть ответ 👍

Напишите комплекс дыхательной гимнастики 6-8 упражнений.

180

365

Посмотреть ответы 3

3vovo4ka3

4,7(86 оценок)

Вращения плечами

Диафрагмальное дыхание

Сжатие лопаток

Растяжка грудных мышц с руками над головой

Быстрое дыхание носом

Глубокое дыхание 4-8-8

Расщепление кашля

olenkazyateva

4,4(15 оценок)

Сядьте на стул со спинкой или лягте на спину на кровать.

Вдыхайте через нос в течение 4 секунд.

Постарайтесь задержать дыхание на 8 секунд (см. ...

Медленно выдыхайте через сложенные в трубочку губы (будто задуваете свечи) в течение 8 секунд.

Отдохните 1–2 секунды и повторите упражнение 3 раза.

сделай лучшим

Balthazar1

4,8(67 оценок)

20 ребер

Объяснение:

Задай свой вопрос

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.