Здоровый образ жизни предполагает подпержку водного баланса организма, Его главный принцип можно сформулировать так: сколько воды организм человека потерял в течение суток, столько нужно восполнить. Существуст песколько рассчитать объём воды, необходимый конкретному человеку (не считая жидкость, которую получает человск с пищей), Приведем формулу, которая позволяет определить требуемый объём воды, учитывая вес (массу), пол человека и врсмя активной физической нагрузки:
V = 0,03 + 0,4 - для женщин, V = 0,04 - n + 0,6 - для мужчин,
где - объём пормы воды(в патрах в сутки), п - масса тела человека (в килограммах), t - время (в часах) занятия спортом или других видок серьёзной физической пагрузки (если таких рагрузок по t = 0, в формулу ставится 0).
пример из спортивного клуба обязательно обсуждает со свонми подопечными норму потребляемой ими воды.
Задание 1. Какой объем воды в литрах в сутки трецер посоветует потреблять женщине с
массой тела 70 кг, которая сжедневно тратиг на занитие спортом в зале 2 часа?
ответ: .
… л.
Задание 2. Юноша с массой тела 60 кг обычно выпивает в сутки 3 литра воды, Он решил посоветоваться с тренсром, достаточно ли этого при условии, что на занятия спортом он тратит 1 ч 30 мин в день, Если реально потребляемый объём воды отличается от рассчитанной по формуле нормы менее чем па половину литра, эту разницу можно не учитывать,
Достаточно ли юноше того объёма воды, который он въливает обычно? Отметьте ответ знаком «V»,
да
нет
Объясните свой ответ, подтвердив его вычислениями:
267
335
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Алгебра
-
alisa090131.05.2023 11:39
-
Тупой211121.12.2021 22:36
-
froze199726.01.2021 23:44
-
Evas200705.12.2021 17:37
-
dashasergeeva1022.10.2021 20:11
-
Azaleika26.08.2022 02:24
-
ek72Wasdk08.04.2021 05:32
-
bubo4ka99509.04.2022 00:21
-
AnzhelaBagdasaryan28.05.2023 21:09
-
его1802.02.2020 04:08
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.