Преобразовать таблицу в диаграмму
автомат Милли

Расположите клавиатуру и мышку на одном уровне, примерно на уровне локтя. предплечья должны свободно свисать по бокам.  когда вы печатаете, расположите клавиатуру по центру перед собой, а рядом — мышку.часто используемые предметы должны находиться рядом, чтобы до них можно было легко дотянуться.во время печати или работы с мышкой запястья держите прямо. не сгибайте запястья и не уводите их в стороны. если у клавиатуры есть ножки, используйте их для более правильного и удобного положения запястий во время работы за клавиатурой. при печати кисти рук и запястья должны как бы нависать над клавиатурой, так, чтобы работала вся кисть, а не отдельныепальцы пытались дотянуться до удаленных клавиш. печатайте, слегка ударяя по клавишам. кисти  рук и пальцы должны быть расслаблены, так как много силы прикладывать, чтобы нажать на клавишу, не надо.используя мышь или джойстик, прикасайтесь к ее кнопкам мягко. рука должна быть расслабленной, а не крепко сжимать м анипулятор. не опускайте руки ни на какую поверхность во время печати. если у клавиатуры есть подставка, ее можно использовать в перерывах для отдыха.когда вы не печатаете и не используете мышь, старайтесь расслабить кисти рук и предплечья. не держите руки на краю рабочего стола.