1. Перечислить физические качества человека.
а) сила, ловкость, гимнастика, быстрота (скоростные ).
б) быстрота (скоростные ), выносливость, координация, гибкость, сила, ловкость.
г) быстрота (скоростные ), выносливость, двигательно-координационные (ловкость), гибкость, сила, умственные .
2. ОФП - расшифровка.
а) организация физической подготовки
б) общая физическая подготовка
в) общественная форма правил
г) основные физические принципы
3. ОРУ – расшифровка.
а) организация упражнений
б) общественное развитие учащихся
в) обще-развивающие упражнения
г) основное развитие учеников
4. ОРУ бывает?
а) на скамейке, на матах
б) через сетку, в кольцо
в) через скакалку, на улице
г) в ходьбе, в беге, на месте
5. Гибкость – это?
а организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работо .
б выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени).
в) это человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).
г человека выполнять упражнения с большой амплитудой
6. Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?
а) высокий
б) средний
в) низкий
г) любой
7. Сила – это?
а организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работо .
б) это человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).
в выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени).
г человека выполнять упражнения с большой амплитудой
8. Быстрота (скоростные ) – это?
а) это человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).
б организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работо
в человека выполнять упражнения с большой амплитудой
г выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени)
9. Выносливость – это?
а организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работо
б выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени)
в человека выполнять упражнения с большой амплитудой
г) это человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).
10. Во время этой игры на площадке находятся две команды по 6 человек:
а) футбол,
б) баскетбол.
в) хоккей,
г) волейбол,
11. Фазы - прыжок в длину с места.
а) отталкивание, полёт, приземление
б) разбег, отталкивание, полёт, приземление
в) прыжок, полёт, приземление
г) скачек, полёт, приземление
12. Другое название этих упражнений – пресс, отжимание
а) сгибание рук, поднимание туловища
б) поднимание туловища, сгибание и разгибание рук
в) туловища поднимание, разгибание и сгибание рук
г) поднимание головы, разгибание рук
13. Что такое челночный бег?
а) вид бега, характеризующийся многократным прохождением одной и той же короткой дистанции в прямом и обратном направлении
б) вид бега, характеризующийся многократным прохождением одной и той же короткой дистанции в прямом направлении.
в) вид бега, характеризующийся многократным прохождением дистанции
г) длительный бег
14. Результатом физической подготовки является:
а) физическое развитие;
б) физическое совершенство;
в) физическая подготовленность;
г правильно выполнять двигательные действия.
15.Как проверяется ОФП?
а) бегом, прыжком
б) контрольными тестами (нормативами)
в) ору
г) играми
16. Бег с остановками и изменением направления по сигналу преимущественно формированию:
а) координации движений;
б) техники движений;
в) быстроты реакции;
г) скоростной силы.
17. Контрольным тестом - бег 30 метров проверятся какое физическое качество?
a) выносливость
б) скоростные (быстрота)
в) двигательно-координационные
г) умственные
198
467
Ответы на вопрос:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Uchenik00ot00boga07.05.2023 19:29
-
Sterl11.11.2020 10:26
-
Anna445518.05.2022 14:19
-
vasx09.01.2020 16:54
-
mariakhh200623.06.2021 02:06
-
Mmaal25.06.2023 03:54
-
Uchenik6667705.12.2022 00:37
-
Pandorica14.05.2022 11:22
-
дмитрий46206.03.2022 09:39
-
lera11122228.02.2020 17:51
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.