Всем привет , начертить вот это в объёме, я вообще не понимаю как это сделать
185
424
Ответы на вопрос:
Для того, чтобы быстро и правильно сбрасывать вес нужно:
1. Регулярно заниматься спортом (при этом упражнения делать правильно).
2. Правильно питаться
3. Считать калории ( 24* вес ответ - ваша норма )
4. Сладкое в умеренном количестве можно, но лучше заменить их. Если не можете- замените, если без сладкого не можете, тогда до 13:00 ешьте (например кусочек шоколада (не больше))
Удачи!)
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Omarovaro27.02.2022 02:29
-
Ala01244729.10.2020 12:56
-
Valyshka1118.08.2020 12:44
-
Helluing25.06.2022 21:18
-
0503200928.07.2021 22:32
-
rokossovskaya28.09.2021 15:59
-
enderrock8417.11.2022 01:23
-
Эхэхэхэххэ06.11.2020 13:13
-
ilyamaximov51415.08.2021 03:12
-
Вайсбергггг06.08.2020 01:27
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.