Ответы на вопрос:
Растяшку, например как книшка,шпагат есть такое упражнение которое называется сколалаз (извините за ошибки).Можно ещё делать на турнике уголок ног,это упражнение сделать крепче ноги.Есть ещё такое упражнение ты садишься на колени и лечь назад.Можно ещё и планку сжигать жир и из за этого быстрей можно бегать ну типо ты похудеешь и станет легче бежать)
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
anastasia69smirnova09.04.2023 09:18
-
Stanislava15312.06.2021 03:07
-
Tanya7282813.10.2022 21:05
-
Rukgz28.10.2021 03:48
-
LERA1351117.07.2020 05:37
-
Nastasia13z18.10.2021 13:13
-
Vasianeumaha04.10.2022 02:37
-
alexbalahoncev10.04.2021 21:56
-
he11sp0re12.03.2020 06:08
-
princess11021.02.2023 16:34
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.