Асептична операційна розміщена на III поверсі 4-х поверхового хірургічного корпусу під септичним відділенням. Вікна її спрямовані на захід. Площа операційної становить 30м2 , висота 3,5м, в ній розміщений 1 операційний стіл. Температура повітря – 24,5⁰С, відносна вологість – 89%, швидкість руху повітря – 0,07м/сек, бактеріальна обсімененість 1870 в 1м3 . Встановлено 2 бактерицидні лампи потужністю по 20 ват. Стеля побілена, стіни пофарбовані олійною фарбою в рожевий колір, підлога – лінолеум. По припливно-витяжній вентиляції подається 400м3 повітря, а віддаляється - 550м3 . Оцініть наведені дані. Вкажіть методи визначення бактеріального забруднення та методи санації повітря.

1)Опытные спортсмены знают, как быстро бегать и не уставать. Возьмите на заметку советы от них: Разминка перед пробежкой – обязательно: раскачивания руками, вращение корпусом, выпады ногами, ходьба на месте. Практика йоги хорошо растягивает все мышцы и сухожилия, увеличивает гибкость суставов, снимает напряжение, улучшает координацию движений. Наиболее полезные асаны: поза Богини улучшает вентиляцию легких, поза Ребенка и Счастливого Ребенка растягивает мышцы спины, Боковая планка укрепляет спину, руки и пресс, поза Горы формирует правильную осанку. Для восстановления после бега и насыщения организма кислородом используйте комплекс Приветствие Солнцу. Упорные, регулярные занятия – залог достижения высоких показателей. Не пропускайте тренировки без серьезных причин. Постарайтесь бегать в группе или хотя бы с кем-то вдвоем. Отличные показатели бегущих рядом будут вдохновлять и мотивировать. В рационе должны быть разнообразные овощи, фрукты и нежирные белки. Употребляйте меньше сахара в любом его виде. Перед забегами нужно съедать что-то из полезных углеводов. Отлично подойдут цельнозерновые продукты. Полноценный сон крайне необходим организму человека для полного восстановления всех групп мышц. А хороший отдых – залог крепкого здоровья. Практикуйте в повседневной жизни быструю ходьбу в расслабленном состоянии. Это избавляет от зажатости во время бега. Позаботьтесь об обуви: кроссовки должны быть беговыми и идеально сидеть на ноге. Не экономьте на беговой паре, она – ваш ближайший «союзник». Не стесняйтесь интенсивно и размашисто двигать руками во время забега.

2)На старт внимание марш

3) приближение

4) Фальстарт

5) спринт

Объяснение:

больше не могу сказать